GNO - Pha bột gạo lứt với bột sắn dây tỷ lệ 5/5. Hòa 1 chén bột với 1 chén nước, Cho chén vào nồi hấp nóng...

Bánh bèo gạo lứt

GNO - Bánh bèo gạo lứt là món ăn chơi lạ miệng dễ làm...

Nguyên liệu:

Bột gạo lứt (có bán ở các cửa hàng thực phẩm dưỡng sinh), bột sắn dây, đậu đỏ, đạm chay, nước tương, đường vàng và pa-rô.

IMG_0314.JPG
Bánh bèo gạo lứt là món ăn chơi lạ miệng dễ làm - Ảnh: Nguyên Hân

Cách làm:

Pha bột gạo lứt với bột sắn dây tỷ lệ 5/5. Hòa 1 chén bột với 1 chén nước, Cho chén vào nồi hấp nóng, xong cho bột vào đậy nắp hấp khoảng 3 phút là bánh chín.

Nhân bánh làm như sau: đậu đỏ ngâm nở, nấu mềm xong tán nhuyễn. Pa-rô xắt nhuyễn xào với một ít dầu mè (nếu kiêng ngũ vị tân thì bỏ qua bước này). Đạm chay có thể nướng giòn hoặc chiên với dầu.

Xếp bánh ra đĩa, cho pa-rô phi dầu, nhân đậu đỏ và đạm chay lên trên; ăn kèm với nước tương pha với đường vàng và ớt trái. Bánh bèo gạo lứt là món ăn chơi lạ miệng dễ làm.

Nguyên Hân


Về Menu

Bánh bèo gạo lứt

Dễ dàng làm khô chay chiên Ngọt ngào tháng Tư nham Mưa ấm Tháng Giêng Bí đỏ táo đen và đậu dinh dưỡng bỏ chua mat troi va mat trang thien su thich nhat hanh duoc lien doan chung tín Thầy Tia hy vọng cho những người bị hói Bớt ăn thịt để cứu nguy cho trái đất Để yêu thương mang lại hạnh phúc tim hieu ve nhung tuong tot la ky cua duc phat người không tranh giành là người có tự walk with me Đêm nằm mơ phố và 9 thực phẩm giúp giảm căng thẳng Giải mối oan khiên ve nha hÓn noi gion co phai la khau nghiep mo rong chu vi cua tu ai chua gam va su phat trien phat giao xu nghe ban ve van de nhan qua trong doi song hien tai nhan mang thien la dua than tam ve voi nhau lá ÿ Mùa Vu lan của những yêu thương gßi xin chao cac vi phap su cây nêu và những giá trị tâm linh ngày Æ phu luc Phụ nữ ngồi nhiều dễ bị ung thư vú Nghệ thuật ăn trong chánh niệm chủng đối Những mẹo vặt để nấu khoai tây ngon ï¾ ï¼ Buffet nhìn lại chính mình trong gương khÃ Æ bình đẳng nam Ăn trong ánh sáng mờ ảo dễ bị chi thiГЄn nhà Kính áp tròng giúp gì cho sức khỏe phát mot di tim muc dich cua cuoc doi Kính áp tròng giúp gì cho sức khỏe