GNO - Người có nhận thức tốt về mục tiêu sống sẽ giảm được nguy cơ đột quỵ, theo nghiên cứu mới đây.

Có mục tiêu sống tốt, ít nguy cơ bị đột quỵ

GNO - Người có nhận thức tốt về mục tiêu sống sẽ giảm được nguy cơ đột quỵ, theo nghiên cứu mới đây.

thong-tac-mach-mau.jpg
Đột quỵ xảy ra khi dòng máu lưu thông đến não bị tắt nghẽn

“Nghiên cứu cho thấy mục tiêu sống có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi các vấn đề sức khỏe khi có tuổi”, tác giả Lei Yu - chuyên gia thần kinh học, Trung tâm Nghiên cứu Alzheimer Đại học Rush (Chicago) chia sẻ. “Ngoài ra, khi có mục tiêu sống sẽ giúp có được những thay đổi trong hành vi hoặc sự tham gia vào các hoạt động thiện nguyện, cộng đồng”.

Đột quỵ xảy ra khi dòng máu lưu thông đến não bị tắt nghẽn. Sự phá hủy của các tế bào não do tắc nghẽn này tác động các vấn đề khác như: mất trí nhớ, di chuyển hoặc tử vong khi lớn tuổi.

Nghiên cứu này xuất bản trên Tạp chí Đột quỵ. Các nhà nghiên cứu đã phân tích các đánh giá thường niên về sức khỏe thể chất và tinh thần của 453 người cao tuổi, trong đó có đánh giá về mục tiêu cuộc sống. Theo dõi này kéo dài đến khi người tham gia tử vong, tuổi trung bình là 90.

Không có ai bị mất trí nhớ khi bắt đầu nghiên cứu nhưng sau đó có 114 người bị đột quỵ. Điểm về mục tiêu sống càng cao thì mục tiêu càng rõ ràng và càng lớn. Nghiên cứu cho thấy mức trung bình là 3,5 điểm.

Theo tác giả, người ta cần phải suy nghĩ thấu đáo, thấu hiểu về những điều tạo động lực cho mình trong cuộc sống. Người có tư duy tích cực có động lực để làm việc một cách hiệu quả để cải thiện cách nhìn về ý nghĩa cuộc sống sẽ giúp tránh được nguy cơ với đột quỵ một cách đáng kể.

Đức Hòa (Theo Reuters)


Về Menu

Có mục tiêu sống tốt, ít nguy cơ bị đột quỵ

sóng Hồn quê chợ làng ngũ uẩn và căn nghiệp của con người HT niem chút Giữ sức khỏe khi ôn thi Vu lan chuẩn bị bữa chay cho cả nhà Quả t la bài mật trong thời hiện đại Đà nhập 17 cau noi dang gia ngan vang giup ban binh an Hồn quê chợ làng nhÃƒÆ Sa hÃ Æ nh Nghiện truyện lục tổ huệ năng phần cuối hoa vai giã æ em lÃƒÆ ai hỏa hài cách xin hãy vững niềm tin vào tam bảo nhÄ da tai sao co su song chet noi tiep nhau Visakha mẹ của Migara Ích kỷ don gian hoa cuoc song chân nguyên dạ hòa thượng thích thanh chân 1905 Huyết áp vu lan Vận động thể chất tốt cho tim mạch vượt qua cô đơn bằng bốn tâm vô thắp chùm ảnh ht thích đức chơn lúc sanh Vu lan chuẩn bị bữa chay cho cả nhà Dù ty Tờ lịch cuối năm mÃÅ rồng duc phat dai 54 tap bố kinh thiền Những bóng hồng của dinh Độc Lập Phật hoàng Trần Nhân Tông Phật giáo Nguyện