GNO - Người có nhận thức tốt về mục tiêu sống sẽ giảm được nguy cơ đột quỵ, theo nghiên cứu mới đây.

Có mục tiêu sống tốt, ít nguy cơ bị đột quỵ

GNO - Người có nhận thức tốt về mục tiêu sống sẽ giảm được nguy cơ đột quỵ, theo nghiên cứu mới đây.

thong-tac-mach-mau.jpg
Đột quỵ xảy ra khi dòng máu lưu thông đến não bị tắt nghẽn

“Nghiên cứu cho thấy mục tiêu sống có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi các vấn đề sức khỏe khi có tuổi”, tác giả Lei Yu - chuyên gia thần kinh học, Trung tâm Nghiên cứu Alzheimer Đại học Rush (Chicago) chia sẻ. “Ngoài ra, khi có mục tiêu sống sẽ giúp có được những thay đổi trong hành vi hoặc sự tham gia vào các hoạt động thiện nguyện, cộng đồng”.

Đột quỵ xảy ra khi dòng máu lưu thông đến não bị tắt nghẽn. Sự phá hủy của các tế bào não do tắc nghẽn này tác động các vấn đề khác như: mất trí nhớ, di chuyển hoặc tử vong khi lớn tuổi.

Nghiên cứu này xuất bản trên Tạp chí Đột quỵ. Các nhà nghiên cứu đã phân tích các đánh giá thường niên về sức khỏe thể chất và tinh thần của 453 người cao tuổi, trong đó có đánh giá về mục tiêu cuộc sống. Theo dõi này kéo dài đến khi người tham gia tử vong, tuổi trung bình là 90.

Không có ai bị mất trí nhớ khi bắt đầu nghiên cứu nhưng sau đó có 114 người bị đột quỵ. Điểm về mục tiêu sống càng cao thì mục tiêu càng rõ ràng và càng lớn. Nghiên cứu cho thấy mức trung bình là 3,5 điểm.

Theo tác giả, người ta cần phải suy nghĩ thấu đáo, thấu hiểu về những điều tạo động lực cho mình trong cuộc sống. Người có tư duy tích cực có động lực để làm việc một cách hiệu quả để cải thiện cách nhìn về ý nghĩa cuộc sống sẽ giúp tránh được nguy cơ với đột quỵ một cách đáng kể.

Đức Hòa (Theo Reuters)


Về Menu

Có mục tiêu sống tốt, ít nguy cơ bị đột quỵ

dang hoa giai xung dot vo chong qua nhung loi phat day Ä áº t Phơi nắng sẽ giảm nguy cơ béo phì và Tiểu sử Hòa thượng Thích Từ Vân 1866 Từ Quận chúa Hồ Thị Hạnh đến Sư Yết ma Từ Cẩn Một nhà sư yêu nước tạm Đừng bỏ qua bí đỏ trong chế độ ăn luoc Sơ lược tiểu sử Cố đại lão HT Nghệ thuật ướp chè sen Tây Hồ cồn phat phap Chùa Quan Âm Kon Tum làm người phật tử chân chính vườn Táo Những điều cũ kỹ ngoại chua bai dinh Bàn ngà Bớt åº Quan điểm của Phật giáo về sức khỏe tình yêu thương của ba mẹ dành cho con cai chet niem ve cai chet Yoga có tác dụng chống oxy hóa the khÃƒÆ giai thoai ve vi tam giao thien tang phat an dai vấn đề hộ niệm cho người sắp lâm chien thấy chị phap chùa thanh hà chua nam hai quan am tong Ngoại làm sao biết cơ thể thiếu vitamin b12 çš bi quyet de ban doc sach nhanh hon Nhân cách Lý Công Uẩn hãy tự thắp đuốc lên mà đi Mat hồi ức một quận chúa kỳ 3 người Cuộc đất mẹ Ăn cơm thiền uống nước pháp Quan điểm của Phật giáo về nghèo khó