GNO - Những gì chúng ta ăn vào có thể gây ảnh hưởng đến biểu hiện cảm xúc của chúng ta.

	Có thể trị suy nhược tinh thần bằng probiotic

Có thể trị suy nhược tinh thần bằng probiotic

Vi khuẩn đường ruột có tác động quan trọng đến chức năng não bộ và tinh thần

GNO - Những gì chúng ta ăn vào có thể gây ảnh hưởng đến biểu hiện cảm xúc của chúng ta. Chế độ ăn giàu probiotic, với sự hỗ trợ của các lợi khuẩn trong đường ruột có thể giúp thúc đẩy tiêu hóa và cải thiện hệ miễn dịch.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng vi khuẩn đường ruột có tác động quan trọng đến chức năng não bộ và tinh thần.

Probiotic là những men và khuẩn sống có trong cơ thể, trong các loại bổ sung từ bên ngoài và từ thực phẩm.

Các nhà khoa học cho rằng probiotic là giải pháp tiềm năng trong điều trị lo lắng, khủng hoảng và các vấn đề tinh thần khác.

Một nghiên cứu nhỏ được tiến hành trên 40 người khỏe mạnh ở Đại học Leiden cho thấy, những người có sử dụng probiotic trong 4 tuần giảm được các suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực - biểu hiện của suy nhược tinh thần.

Đức Hòa (Theo Live Science)


Về Menu

Có thể trị suy nhược tinh thần bằng probiotic

Hoàng cung trinh nữ thành Hoàng cung trinh nữ ДГІ 10 Đại tướng Võ Nguyên Giáp từ trần Âm Biến đổi khí hậu tác động xấu đến phật giáo tây tạng thời hậu truyền Chánh niệm có lợi cho cả thân và tâm Đại tướng Võ Nguyên Giáp từ trần kinh điển phật giáo và sự truyền bá Bảo quản rau củ quả Chùa Phú Thạnh Chùa Truông tức cha me hải cau nguyen sam hoi chan that chinh la chuyen Có nên bảo quản cà chua trong tủ lạnh Có nên bảo quản cà chua trong tủ lạnh chùa liên phái Bộ não và tuổi thọ liên quan như thế Uống phòng say nắng 20 to xa da da jayata bテケi 20 tổ xà dạ đa jayata Ðạo đức y sinh từ một quan điểm Kinh kim cương 9 lưu ý quan trọng cho người ăn chay tảng suy nghiệm lời phật xin ăn mà không ăn bức thư khiến cả thế giới thức tỉnh tỉnh Mẹo Hành thiền trong quản trị thời gian duc ngoi sao xanh tren bau troi xa Quan niệm Phật giáo về thiên đường thiếu vitamin d gây ra nhiều bệnh Cõi Cổ tích dở dang dong nghia voi loai vat Cổ tích dở dang Các món chay ngày Tết Mùa trăng ký ức uong quan khong con hoan ho chien tranh va hoa binh Quan hệ thầy trò trong kinh luật Phật Quan điểm của Phật giáovề giáo dục Quan điểm của Phật giáo về sức khỏe Quan điểm của Phật giáo về nghèo khó cầu hỏi về giới thứ sáu và giới thứ năm dieu lien ly thu linh chuyen ngu Pho tượng như người thật ở chùa Quán Thói