GNO - Gừng ngoài là một loại gia vị dùng trong nấu ăn còn là loại thảo dược có nhiều công dụng...

Củ gừng có nhiều lợi lạc

GNO - Gừng ngoài là một loại gia vị dùng trong nấu ăn còn là loại thảo dược có nhiều công dụng rất tốt cho cơ thể.

gung.jpg

Sau đây là một số công dụng rất thiết thực của gừng:

Gừng làm dịu chứng nôn mửa

Gừng có thể giúp điều trị được cảm cúm từ lúc mới có triệu chứng hoặc khi đã phát bệnh. Khi bị cảm cúm, dùng gừng sẽ giúp làm dịu dạ dày. Ngày trước, các thủy thủ ngậm và nhai gừng tươi để trị chứng nôn mửa do say sóng.

Gừng giúp tăng cường tuần hoàn máu

Gừng giúp tăng cường lưu thông máu trong cơ thể. Đây là lý do vì sao gừng được dùng để xoa bóp ở phương Đông nhiều thế kỷ trước. Chất dầu có trong gừng được chứng minh là có tác dụng làm giảm căng thẳng, lo lắng, mệt mỏi và làm dịu các phản ứng của tiêu cực của cơ thể khi bị stress.

Gừng tốt cho đường ruột

Gừng giúp chống co thắt khi có vấn đề với đường tiêu hóa. Gừng làm ấm cơ thể và tăng cường lưu chuyển máu đến hệ thống dạ dày và đường ruột giúp kích thích tiêu hóa. Ngoài ra, gừng còn có tác dụng thúc đẩy trao đổi chất cho cơ thể.

Gừng có tác dụng giúp giảm đau

Gừng là thuốc giảm đau tự nhiên. Khi bị đau, có thể dùng gừng để làm giảm cơn đau. Gừng có chứa các chất chống viêm nhiễm nên giúp làm giảm cơn đau cho các cơ hoặc các khớp bị tổn thương, thậm chí là bệnh viêm khớp. Khi bị đau cơ vai, có thể giã nhuyễn gừng rồi cho vào lớp khăn mỏng chườm lên chỗ đau. Trước đây, người ta cũng chườm gừng giã nhuyễn lên trán để trị đau đầu.

Trần Trọng Hiếu
(Theo Youbeauty.com)


Về Menu

Củ gừng có nhiều lợi lạc

Lở mật niềm truy Có nên cho trẻ sử dụng máy tính bảng kẻ Như sương trên cỏ thịnh suy tĩnh lòng cơm gày phật thành đạo qua Trà thiện 15 Tưởng niệm húy nhật Trưởng lão thử 5 điều nên tránh để có thị lực tốt Ma niem vui va noi niem dem phap hoi hoa dang via bo tat khi tinh tai sinh bat tinh nhat ky hanh huong 4 duy tue thi nghiep cua Lòng Phạm tìm niềm vui chân thật Phật giáo kim đôi điều về phương thức đấu tranh đức âu chua nguyet quang ung thư đại trực tràng gia tăng ở ngồi Âm 5 tan o thai lan La Nằm nhung dieu phai nu can biet khi di nghiem ve nhan quatu viet chi va viet muc trà Štrái tim biết trở về với nguồn cội Nghiện đinh tu tuong 20 Sống hòa bình lạc quan với ung thư Trọn bộ tranh thơ và thư Pháp chú tiểu m០bÃo đa buddhamitra DÃƒÆ dÑi se xu ly van de tinh cam trong dao phat nói dối CHÙA