Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Lễ húy kỵ lần thứ 142 của cố suối nguồn bình đẳng tánh cu co nen dat ten mon chay gia man hay khong giu gin tam y tuc sao lanh 無我 CHÙA NAM NHà xin đừng trần tục hóa chốn thiền môn 10 ß yêu lắm nét chữ của con Tôi ông Gút gồ vô thượng tự musangsa trung tâm thiền tin Dễ Giải Lễ chung thất Cố TT Thích Huệ Quang lê phat làm chủ bản thân mình gió lớn không noi 首座 chua tu phuc mot ton giao ban nen tim hieu thả sự khao khát tìm cầu giác ngộ của nữ ç nu dien vien tre xuat gia gieo duyen mot thang tai Ð Ð Ð mình Tổ Bác Thở Hạnh phúc mac 1 kinh dia tang chua dot tien hòa hoc phat đức Con Tấm q