GNO - Sử dụng smartphone (điện thoại thông minh) một cách quá mức có thể gây nguy hại cho sức khỏe...

Nghiện điện thoại gây hại cho sức khỏe

GNO - Sử dụng smartphone (điện thoại thông minh) một cách quá mức có thể gây nguy hại cho sức khỏe, đặc biệt là đối với người nữ - theo nghiên cứu phát hành gần đây trên Tạp chí Information Systems.

“Điện thoại di động đã trở thành một công cụ có thể mang lại sự hài lòng nhanh chóng, tức thì và ngắn ngủi cho chúng ta. Đó cũng là nguồn gốc phát sinh nhiều điều bất lợi”, tác giả nghiên cứu Isaac Vaghefi chia sẻ.

a nghien dt.jpg
Ảnh minh họa

Vaghefi và các đồng sự thu thập dữ liệu từ 182 sinh viên đại học, tự thuật lại việc sử dụng điện thoại của mình. Dựa trên sự phản hồi, các sinh viên được chia làm 5 nhóm người dùng điện thoại: người dùng có suy nghĩ, người dùng thường xuyên, người sử dụng ở mức cao, người vui thích khi dùng điện thoại và người nghiện điện thoại.

Theo đó, có gần 20% sinh viên rơi vào nhóm hai đối tượng sau cùng của sự phân loại nói trên. Các chuyên gia thấy rằng, những người vui thích khi dùng điện thoại và người nghiện điện thoại đều trải qua các bất ổn cá nhân, xã hội, các bất ổn ở nơi làm việc do dùng điện thoại quá nhiều. Người nghiện điện thoại có xu hướng cao hơn ở người nữ.

Dù nghiện công nghệ không được chẩn đoán là rối loạn tâm thần nhưng nghiên cứu cho thấy, người thường xuyên dùng điện thoại có các dấu hiệu được chẩn đoán như: suy nhược tinh thần và lo lắng về mặt xã hội.

“Khi các tế bào thần kinh bị căng thẳng, dopamine được phóng thích và theo thời gian, điều này làm chúng ta có mong muốn phản hồi nhanh và muốn được thỏa mãn ngay tức thì. Quá trình này ‘đóng góp’ vào sự phát triển của giới hạn tập trung ngắn hơn và ngày càng dễ dàng trở nên chán nản, dễ thấy nhàm chán hơn”, các chuyên gia nói rõ.

Người Hoa Kỳ kiểm tra điện thoại của mình hơn 9 tỉ lần mỗi ngày, theo khảo sát của Deloitte, gồm các hoạt động như đăng tải lên các mạng truyền thông xã hội, gửi tin nhắn, mua sắm trực tuyến, chơi games và lướt web.

Một vài dấu hiệu khác cho thấy bạn có thể nghiện điện thoại là sự hoang tưởng khi điện thoại không ở bên cạnh bạn, thích cuộc sống ảo hơn cuộc sống thực tế bên ngoài, cảm giác luôn nghe tiếng điện thoại reo.

Trần Trọng Hiếu
(theo Medical Daily)


Về Menu

Nghiện điện thoại gây hại cho sức khỏe

chúng ta đang dần bỏ quên ngôi chùa linh 25 gợi Phật giáo Đà Lạt sẽ hạ thủy 7 đóa Giỗ quà khi long an dinh Liệu pháp làm hạ Cholesterol xấu Món ăn bài thuốc từ đậu phụ an do phật pháp trong thời kinh tế thị ban chua dieu duc chùa tự khánh got rua tam hon Năm mới sẽ tu luyện như lời ba má lac tham luận phật giáo hòa thượng khánh những đóng góp của pháp sư huyền trang lo Các thực phẩm phụ nữ đang cho con bú người giàu có và cái bát mẻ Mẹ 28 chuong x phat giao dai thua he vo truoc thien tong tu lang gia den kim cang Bánh bột lọc Huế cho gia đình ngày cẫm nang vào đời cho người cư sĩ tại Tập thể dục khi còn trẻ có lợi cho Phật giáo tuong Ăn chay đúng cách nhan khai niem phat giao ve nghe thuat y niem quay ve nguon coi lam ty ni noi don mung mua phat dan lan thu 2641 Thiền là sống tỉnh thức trong từng hãy nương tựa vào chính bản thân mình dong co va nguyen vong Chùa Tăng Quang Đậu om nấm Đố kỵ anh sang phap hoa vị đại sư xấu xí thiên tài lừng Hai người mẹ của Đức Phật Bệnh nhân huyết áp nên gần gũi thiên ca dhrtaka co nen tu tap trong hoan canh o tro chon dong Thực dưỡng sống thọ sống Hẻm rêu