Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

p3 tuc hành giả đi về đâu giai nghi ve nhan hòa Mứt lạc trong ký ức tuổi thơ ăn chay và mối tương quan giữa người lâm cam nhan phat dan niem Ð Ð Ð mua xuan va dat me nghiep bao va tham hoa thien nhien Mật ong có tác dụng kháng khuẩn mạnh Ngua mat hoa thuong thich nhut minh 1908 13 triet li nhan sinh nhat dinh phai doc mot lan cuối giáo Mỡ sứ Lạc Bác Mâm Mộc dục tượng thờ 人生是 旅程 風景 liên trì cảnh sách 陀羅尼被 大型印花 Nếu chưa ăn chay mời bạn ăn chay Nếu chưa ăn chay çŠ 願力的故事 Ấn tvtl sung phuc khai giang sinh hoat he danh cho Gỏi trái sung Bà Rịa Vũng Tàu Tang lễ cố Ni sư Bệnh viêm phổi nguy hiểm ra sao định 7 ảo tưởng về tình yêu Sống bình an và hiến tặng bình an Phòng doi va dao la hai mat cua mot dong tien Phòng chống bệnh cảm bằng thực phẩm lạm Chứng rối loạn lưỡng cực là