GNO - Buổi sáng trời mưa, se lạnh một chén súp miso sẽ rất bỗ dưỡng với vị bùi của đậu, dẻo của khoai...

Súp miso cho bữa sáng

GNO - Buổi sáng dậy sớm được chuẩn bị món điểm tâm cho người thân, người thương là một công việc tôi vẫn thường làm hằng ngày. Tôi vẫn cảm thấy an tâm khi chính mình “gửi gắm” năng lượng vào bữa ăn để cả nhà cùng khởi động một ngày làm việc mới.

Nguyên liệu: Khoai môn (khoai sọ, hoặc khoai sáp đều ngon), đậu ngự, hạt sen, tương miso, ngò gai.

IMG_0192.JPG
Súp miso ăn nóng vào bữa sáng - Ảnh: Nguyên Hân

Cách làm:

Khoai môn gọt vỏ cắt miếng vừa ăn. Đậu ngự nếu là đậu khô thì ngâm nở mềm, xả sạch. Nấu đậu ngự gần mềm thì cho khoai môn và hạt sen vào, nêm muối, bột nêm rong biển và tương miso. Khi khoai và đậu vừa chín tới thì tắt lửa, nêm lá ngò tây xắt nhuyễn rất thơm.

Buổi sáng trời mưa, se lạnh một chén súp miso sẽ rất bổ dưỡng với vị bùi của đậu, dẻo của khoai, mùi thơm của ngò tây.

Ngon khi dùng nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Súp miso cho bữa sáng

thap gioi tre thich cuoi tren chua Chú đại bi cẠi Bạn tôi 2014 Phật giáo vì sao nghịch cảnh không phải là bất 12 thủ ấn của phật thích Thừa Huy bánh đúc chấm tương bần 五痛五燒意思 moi Giải viet cho hoi tho phẩm Thể chua phuoc long đức phật ở đâu đoàn Nhìn đúng 願力的故事 chua buu phuoc Tâm trọn vẹn một niềm tin chân chính Kinh Chua chín chet la luat tu nhien Gió có dặt dìu lời thủ thỉ 1 hạnh phúc chính là sự yên bình trong ç¾ c½u để Tịnh đẻ dùng le tuong niem lan thu 19 co ni truong thich nu khắc khoải hoa ban trắng xây dựng một xã hội nhân ái tưởng nhớ ni trưởng thích nữ diệu tuc Một