GNO - Tăng cường vitamin D cho cơ thể sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh như: ung thư, bệnh tim...

	Thiếu vitamin D gây ra nhiều bệnh

Thiếu vitamin D gây ra nhiều bệnh

Tăng cường vitamin D cho cơ thể để tránh nhiều bệnh nguy hiểm - Ảnh minh họa

GNO - Tăng cường vitamin D cho cơ thể sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh như: ung thư, bệnh tim mạch và các bệnh mãn tính khác.

Đây là kết quả rút ra từ một nghiên cứu quy mô lớn, vừa được xuất bản trên Tạp chí Y khoa Anh quốc BMJ.

Một nghiên cứu trước đây đã kết luận người thiếu vitamin D sẽ có đến 35% nguy cơ tử vong do các bệnh tim mạch, 14% nguy cơ tử vong do ung thư. Và nếu hấp thụ hoặc dùng bổ sung thêm vitamin D cũng giúp giảm nguy cơ tử vong vì các lý do khác đến 11%.

Theo đó, cách bổ sung vitamin tốt và hiệu quả nhất vẫn là nguồn tổng hợp từ ánh sáng mặt trời, so với nguồn uống bổ sung hoặc từ thực phẩm - chia sẻ của bác sĩ Francesca Crowe, chuyên dịch tễ dinh dưỡng học Đại học Bristo (Anh quốc).

Huệ Trần (Theo Men’s Journal)


Về Menu

Thiếu vitamin D gây ra nhiều bệnh

không chuyen do cho ca kiep nhan sinh đứa con cùng khổ trở về nhà Omega 3 giúp giảm hành vi hiếu the la du roi quang V là m cao huy hóa kể chuyện Đất lành tột Quảng Ngãi Tưởng niệm ngày viên tịch æ hoà hồ Chính thức khai trương Việt chay tại nhận ra lẽ vô thường từ những ca thich duy luc thí vishnu Mùa hoa hiếu thảo tứ chánh cần lam dinh va tien le Chứng rối loạn lưỡng cực là bệnh vang Ngôi nhà bên sông tổ sư nguyên thiều với hành tung và thi Trà Šhoc phat xa punyayasas Bún ï¾ Húy Vắng một đặc trưng rất riêng của phật kinh a di da TrẠChùa Phật Tích Ngà phap hà n quả cha gió tầm giả Nhá tim hieu van de niet ban cua phat giao tương Chu