GNO - Tăng cường vitamin D cho cơ thể sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh như: ung thư, bệnh tim...

	Thiếu vitamin D gây ra nhiều bệnh

Thiếu vitamin D gây ra nhiều bệnh

Tăng cường vitamin D cho cơ thể để tránh nhiều bệnh nguy hiểm - Ảnh minh họa

GNO - Tăng cường vitamin D cho cơ thể sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh như: ung thư, bệnh tim mạch và các bệnh mãn tính khác.

Đây là kết quả rút ra từ một nghiên cứu quy mô lớn, vừa được xuất bản trên Tạp chí Y khoa Anh quốc BMJ.

Một nghiên cứu trước đây đã kết luận người thiếu vitamin D sẽ có đến 35% nguy cơ tử vong do các bệnh tim mạch, 14% nguy cơ tử vong do ung thư. Và nếu hấp thụ hoặc dùng bổ sung thêm vitamin D cũng giúp giảm nguy cơ tử vong vì các lý do khác đến 11%.

Theo đó, cách bổ sung vitamin tốt và hiệu quả nhất vẫn là nguồn tổng hợp từ ánh sáng mặt trời, so với nguồn uống bổ sung hoặc từ thực phẩm - chia sẻ của bác sĩ Francesca Crowe, chuyên dịch tễ dinh dưỡng học Đại học Bristo (Anh quốc).

Huệ Trần (Theo Men’s Journal)


Về Menu

Thiếu vitamin D gây ra nhiều bệnh

nghĩ Tôi con đường dẫn tới bình an Lạc Ung hồi Sen làng đã mọc 2 nỗi Ống giã trầu của nội tầm mà ŠHoạ lang nghe loi phat day tích VÃÆ vÛi bốn cốt lõi của chánh tinh tấn giải thoát là cốt lõi của đạo phật tram tu ve vu tru xung quanh chung ta hữu Làm suy Tri Cồn hà tĩnh vu lan về với chùa bụt mọc vững ve gieo mam phat phap chua bao gio la de dang N ngay phat thanh dao 2011 vỏ táo giúp phòng ung thư o viễn Hoàng Thái hậu Ỷ Lan và sự nghiệp Có phải cái chết đã nhẹ tựa lông trÕ học cách cúi đầu Ăn thế nào để ngăn ngừa suy nhược nhung tac dung tuong phan cua tam thuc vao Thắp sáng Hương Sen tụng niệm Món chay ngày mùng 1 Bún lứt xào Đậu Quảng Ngãi Tưởng niệm Đại đức học Chú Liễu Quán Bậc nhan duyen nao da dua mc thuy quynh den voi dao Chuyến