GNO - Kết quả cho thấy nhóm hấp thụ trà xanh hoặc trích xuất trà xanh có kết quả các bài kiểm tra tốt hơn...

Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ

GNO - Công dụng trị bệnh của trà xanh đã được chứng minh như: làm chậm tiến trình bệnh Alzheimer, làm dịu sự lo lắng, giúp gảm cân và ngăn ngừa ung thư. Nghiên cứu gần đây còn cho thấy, trà xanh có tác dụng làm cho trí nhớ nhạy bén hơn.

greentea3.jpg

Các nhà nghiên cứu Thụy Sĩ cho người tham gia (người có sức khỏe tốt) hấp thụ khoảng 27,5g trà xanh, sau đó cho thực hiện một loạt các bài kiểm tra trí nhớ và quan sát hoạt động não của họ bằng thiết bị MRI (Magnetic Resistance Imaging).

Kết quả cho thấy nhóm hấp thụ trà xanh hoặc trích xuất trà xanh có kết quả các bài kiểm tra tốt hơn nhóm không dùng trà xanh.

Theo đó, vùng não phụ trách từ ngữ, tư duy và vùng não phụ trách đưa ra quyết định, giải quyết vấn đề có thể tương tác với nhau tốt hơn khi uống trà xanh. Nói cách khác, bằng cách tăng cường sự tương tác qua lại giữa 2 vùng não này trà xanh giúp thúc đẩy khả năng ghi nhớ thông tin.

Do vậy, thường xuyên uống trà xanh là cách tự nhiên để tăng cường khả năng ghi nhớ và trí nhớ mà không cần dùng đến các thuốc hoặc thực phẩm bổ trợ khác.

Đức Hòa (Theo Men’s Journal)


Về Menu

Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ

chuong vi dao thanh nuoc co y nghia gi Nét cổ Thăng Long chieu cung tro chuyen voi mc phat tu lam anh ngoc ket Đậu hũ cay sốt nấm Æ tôi ơi mi mê lầm rồi Vùng ký ức Nhớ những bờ giậu quê nhà Ðịnh luật của nghiệp mà ŠKinh Vùng ký ức ham y pham pho mon trong kinh dieu phap lien hoa Bài phật nhan quét thơ mặc giang từ bài số 1341 đến số NhÃÆ TT Huế Tảo tháp Tổ sư Liễu Quán phat Chùa Linh Ứng Sơn Trà am QuẠvu lan hoi me tu bao gio thơm Chùa Quán Thế Âm Đà Nẵng Rau quả chống tia cực tím giới thiệu sách mới nhất của thiền cận co nen goi hon de biet huong linh da sieu thoat Xét nghiệm máu giúp phát hiện sớm ung sang sáng su co mat lien tuc cua quan the am bo tat cấu trúc sinh học của con người phù Nhờ thờ Phật mà thoát khổ Tấm gương sáng ngời cho mọi thế hệ benh am co that khong tình yêu chân thật là gì có hay không 3 giới V廕 cach gọi Bảo Ăn như thế nào dẫn tới nguy cơ mắc ung Lumbini Cuộc đời đó có bao lâu mà hững hờ sự khác nhau giữa giới luật và luật nghi lễ có phải là tín ngưỡng không Tùy トo Nhá TÃ Phạm