GNO - Kết quả cho thấy nhóm hấp thụ trà xanh hoặc trích xuất trà xanh có kết quả các bài kiểm tra tốt hơn...

Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ

GNO - Công dụng trị bệnh của trà xanh đã được chứng minh như: làm chậm tiến trình bệnh Alzheimer, làm dịu sự lo lắng, giúp gảm cân và ngăn ngừa ung thư. Nghiên cứu gần đây còn cho thấy, trà xanh có tác dụng làm cho trí nhớ nhạy bén hơn.

greentea3.jpg

Các nhà nghiên cứu Thụy Sĩ cho người tham gia (người có sức khỏe tốt) hấp thụ khoảng 27,5g trà xanh, sau đó cho thực hiện một loạt các bài kiểm tra trí nhớ và quan sát hoạt động não của họ bằng thiết bị MRI (Magnetic Resistance Imaging).

Kết quả cho thấy nhóm hấp thụ trà xanh hoặc trích xuất trà xanh có kết quả các bài kiểm tra tốt hơn nhóm không dùng trà xanh.

Theo đó, vùng não phụ trách từ ngữ, tư duy và vùng não phụ trách đưa ra quyết định, giải quyết vấn đề có thể tương tác với nhau tốt hơn khi uống trà xanh. Nói cách khác, bằng cách tăng cường sự tương tác qua lại giữa 2 vùng não này trà xanh giúp thúc đẩy khả năng ghi nhớ thông tin.

Do vậy, thường xuyên uống trà xanh là cách tự nhiên để tăng cường khả năng ghi nhớ và trí nhớ mà không cần dùng đến các thuốc hoặc thực phẩm bổ trợ khác.

Đức Hòa (Theo Men’s Journal)


Về Menu

Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ

Cần bổ sung đủ vitamin B2 cho cơ Ð Ñ Ñ Khái niệm thời gian trong Phật giáo Khoảnh khắc lịch sử chương iv phật giáo dưới thời nam bắc gao thet Quả tìm hiểu về khi người kéo màn ngủ quên Niệm bỉ Quán Âm lực bốn cô t lo i cu a cha nh tinh tâ n Tiếng chim và 7 ưng Gi Trăng mình bung Thưởng thức các món ngon tại Ẩm thực Thương món khóm mít trộn chay của vợ æ ç¾ thánh cha Học thuyết Vô ngã của Phật giáo và nu tình thương và giáo dưỡng của trụ trì cáo phó hòa thượng thích quảng bửu 3 thực phẩm giúp giảm cholesterol Giáo lý vô ngã Các món chay Thoà t Do Chùa Ba Vàng cầu siêu cho Đại tướng Võ tôi Phát hướng Giáo lý vô ngã phà Æt gió truyen Quảng ngữ của Hòa Thượng La Hánh Quế benh Khánh Hòa Giỗ Tổ khai sơn Đông Phước Quan điểm của Phật giáo và tâm lý học ngôi chùa của miền tâm thức và tình khi ï¾ï½½ Đà cương Thuốc chống trầm cảm làm tăng nguy cơ cau chuyen nguoi mu so Chánh niệm là trị liệu hiệu quả cho Nghi giáo Và 5 tan o thai lan