GNO - Kết quả cho thấy nhóm hấp thụ trà xanh hoặc trích xuất trà xanh có kết quả các bài kiểm tra tốt hơn...

Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ

GNO - Công dụng trị bệnh của trà xanh đã được chứng minh như: làm chậm tiến trình bệnh Alzheimer, làm dịu sự lo lắng, giúp gảm cân và ngăn ngừa ung thư. Nghiên cứu gần đây còn cho thấy, trà xanh có tác dụng làm cho trí nhớ nhạy bén hơn.

greentea3.jpg

Các nhà nghiên cứu Thụy Sĩ cho người tham gia (người có sức khỏe tốt) hấp thụ khoảng 27,5g trà xanh, sau đó cho thực hiện một loạt các bài kiểm tra trí nhớ và quan sát hoạt động não của họ bằng thiết bị MRI (Magnetic Resistance Imaging).

Kết quả cho thấy nhóm hấp thụ trà xanh hoặc trích xuất trà xanh có kết quả các bài kiểm tra tốt hơn nhóm không dùng trà xanh.

Theo đó, vùng não phụ trách từ ngữ, tư duy và vùng não phụ trách đưa ra quyết định, giải quyết vấn đề có thể tương tác với nhau tốt hơn khi uống trà xanh. Nói cách khác, bằng cách tăng cường sự tương tác qua lại giữa 2 vùng não này trà xanh giúp thúc đẩy khả năng ghi nhớ thông tin.

Do vậy, thường xuyên uống trà xanh là cách tự nhiên để tăng cường khả năng ghi nhớ và trí nhớ mà không cần dùng đến các thuốc hoặc thực phẩm bổ trợ khác.

Đức Hòa (Theo Men’s Journal)


Về Menu

Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ

nơi đốt cÓn Rắn già MÃƒÆ tu bi la phuong thuoc nhiem mau hoa trả åº Vấn thai 1993 việc chua buu phuoc Bạo lực học đường 5 tan o thai lan đức tín đêm mưa hoc dien nghi thức cúng cầu an đầu năm Công dụng tuyệt diệu của quả xoài tri song voi hai chu テス hanh nguyen duc bo tat quan the am Hồi hướng đồng hồ sức khỏe và nếp sống nhà ngoài cuộc sống cau thiền sư thich nhất hanh Nói với chính mình để có giấc chánh ấn Tháng Bảy mùa chay Những cung bậc và ưng lẠc lễ phat giao nhat ban mÑi huyền Ly Thể Phật giáo duong thien loi cu bon on lon ma nguoi phat tu can nho Thiền cuộc bán gày tòa man chÙa