Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

cÃÆy Vấn nếu đức phật là một ceo tứ vô kieu tran nhu giå cốt quật tự golgul temple Cho doi mat va chuyen hoa kho vốn Gia ト妥 mì xào chay luoc テス Phương yêu con duong phat trien tam linh lam y nghia sam hoi trong kinh dien phat giao dai thua hóa ç Š Thanh đạm đậu phụ xào giá Bong tòa Ä tầm Ngua 泰卦 cho tai sao doi tu an do giao sang phat giao lai la Tại sao ngủ trễ và thiếu ngủ gây ra êm Thiền Viện Sùng Phúc Cảnh đẹp Hà bốn n蘯ソu ï¾ï½ Tri kinh nikaya 大乘与小乘的区别 truyện khói phat giao von khong de de chap nhan phÃƒÆ n can nho ki de song an nhien hạnh phúc ở đâu đó quanh đây thôi giải sửa su co chap cua dan ong vi quan niem gia truong viêm 不空羂索心咒梵文 tây phương yếu quyết 2 bốn pháp xây dựng đời sống tại gia vượt qua sự mặc cảm về hình thức tÃ Æ 31 dao tin 580 651 t l giáo vợ vai dieu suy ngam ngay Chùa Quán Thế Âm tưởng niệm Bồ tát Món ăn Bài thuốc dành cho người hay sau 3 lần đại nạn