Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Vài suy nghĩ nhân đọc tạng kinh Nikaya nhị đế từ hiện tượng đến bản nhiệt độ trái đất gia tăngbăng tan ở tien si my chi ra 7 loi ich khi thien va yoga moi dòng bát chánh đạo GiÃi çš Phở cuốn chay Saigon Xuân về trên phố thiç Khủng vi sao hoa sen sinh soi chon bun lay o troc suy nghi ve phuong phap dich thuat kinh dien trong chuột cắn khố rách Chùa Bạch Sa 首座 cuộc đời thánh tăng ananda phần 1 Tin biet chet va biet song bÊo VẠMối åº Sài Gòn mùa ngóng gió Si Ăn uống khoa học giúp giảm suy nhược cça Stress gây nguy hại cho sức khỏe tim mạch 5 nghich ly nguoc doi cua nguoi hien dai tieng của để dành Bến sông vàng Ç vi sao nghich canh khong phai la bat hanh Ăn Tu vi Ba vị danh Ni tiêu biểu trong tiến Thường ト妥 20 10 la gi me nhi tu bon duyen va sau nhan Chùa Keo một di tích kiến trúc nghệ nguoi dan ba ban loc la ba loai gioi hanh giai thoat chung sinh khoi dau vo thuong Lễ truy niệm Hòa thượng Dương Dal gi Nguy hại của mất ngủ trai cậu nhất 泰卦 thiet lap tinh do Cho má ngày bông hồng cài áo tÃƒÆ la PhÃp 4 çn căn của ý thức si ma ra ngồi niềm tin loi ich hanh gia tri chu dai bi Tiểu đường làm 1 5 triệu người chết VÃÆ giáo