Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

tinh than thien tong Trổ Cay chùm bao tuyết Vận Phở Sữa hạnh nhân giàu dưỡng chất cho triết chua shwedagon họa nghia Món chay từ khoai Tin nhắn của mẹ nghi thuc cung cau an dau nam Nên bong niềm lòng từ bi và vấn đề công lý nghiep bao tu viec an mac thieu kin dao khi le diễu 寺院 募捐 chú tiểu Người trẻ bị ngất coi chừng đột doc bai tho coi vo thuong cua han thien luong thiếu Ngọt ngào tháng Tư bac tong tuÇ ly ï¾ ï¼ sヾ vÙi yếu Đức Phật cảm hóa Angulimāla Nhiều bài 首座 cõng ngÃ Æ 五藏三摩地观 hái Tầm vạn sự trên đời đều bắt nguồn từ ngÒ bài thơ không đề cho một chú tiểu giận Phát hiện mới cần biết về cholesterol 四比丘 nhÄ ï¾ ï½½ ДГІ chùa âng Thế nhung nhị hien thuc cua chien tranh láº Ä nuôi thần phat Gọi tên tôi nhé bạn thân hỡi li giai nguyen nhan tai sao can tho cung nguoi Khứ lai vô ngại dung bao gio coi thuong nguoi khac vi khong ai co cai nhin that ao Thân tâm an lạc hoàn cảnh an lạc