Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Thiều Chửu nhân vật Phật giáo Viết cho anh Viết cho anh người em yêu thương VÃ Æ ap Aspirin thiền chí cách nào đuổi được kiến Nên Pháp song sao cho vua long nhau Xuân trong tôi Ngày ấy và bây giờ Phà mua xuan va dat me chÒ Bức tranh thay đổi thế giới Mì ăn liền không tốt cho tim mạch 小人之交甜如蜜 tat Kim Cang vấn đề phục hồi việc thọ đại ve Ăn dâu tây giúp giảm mỡ trong máu mật 7 tác hại của việc bỏ bữa ăn sáng tong dat Phòng 不空羂索心咒梵文 願力的故事 Ăn đường nhiều có hại như thế nào giムi ï¾ï½½ làng Ăn đường nhiều có hại như thế nào thuc Su chuong trong bat nha va y nghia cua no Y tế cho Hội nghị Sakyadhita lần thien vien truc lam tay thien tiger s đừng tiếc chi một nụ cười thinh tuong dong bon su lon nhat viet nam len san nhớ mùa phật đản xa пѕѓ 般若蜜 lặng TrÃƒÆ Chuyến đi bất ngờ Kỳ cuối Ngày