GNO - Nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ...

	Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Đo huyết áp buổi sáng tốt hơn - Ảnh: Internet

GNO - Người bị huyết áp cao thường được bác sĩ khuyên nên theo dõi huyết áp tại nhà. Một nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ tốt hơn là đo vào buổi tối.

Theo nghiên cứu, các chuyên gia quan sát dữ liệu của người dân ở Nhật Bản và kết luận rằng: Khi được đo vào buổi sáng, huyết áp cao cho thấy nguy cơ cao hơn với đột quỵ. Tuy nhiên, khi đo vào buổi tối thì không thấy sự liên hệ về nguy cơ này.

Huyết áp có xu hướng lên cao vào buổi sáng, đối với người dân Châu Á hơn là so với người phương Tây - theo bác sĩ Satoshi Hoshide, Đại học Y khoa Jichi (Nhật Bản). Vì vậy, đo huyết áp vào buổi sáng là rất quan trọng với người Châu Á. Kết quả này được trình bày tại một hội nghị của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ ngày 8-11 qua.

Nghiên cứu này có sự tham gia của 4.300 người có ít nhất một nguy cơ bệnh tim mạch như huyết áp cao, cholesterol cao hoặc tiểu đường. Trong 2 tuần, người tham gia đo huyết áp tại nhà, 1 lần vào buổi sáng và 1 lần vào buổi tối. Sau đó, nhóm người tham gia này được theo dõi trong 4 năm. Trong thời gian này có 75 ca bị đột quỵ.

Các chuyên gia phát hiện rằng, so với huyết áp buổi sáng dưới 135 mm Hg, người có huyết áp buổi sáng trên 155 mm Hg có nguy cơ đột quỵ cao gấp 7 lần. Trái lại, người có huyết áp buổi tối trên 155 mm Hg lại không có sự liên hệ nào với đột quỵ so với người có huyết áp buổi tối dưới 135 mm Hg.

Một lý do lý giải vì sao huyết áp buổi tối không giúp dự báo được đột quỵ là vì các yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến huyết áp như tắm nước nóng, nước ấm hoặc do ăn uống - bác sĩ Hoshide cho biết.

Tác giả nghiên cứu khẳng định đây chỉ là kết luận cho người Nhật và chưa rõ liệu có thể khái quát hóa cho các nhóm dân số khác hay không.

Trần Trọng Hiếu (Theo Live Science)


Về Menu

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

kinh địa tạng Giç sửa kinh không bằng hiểu kinh và tu theo duc phat va phat phap 10 điều ngoài tầm tay của bạn çš Sáu Đậu Hà Lan tốt cho thận và tim mạch sテΠQuảng Nam Trưởng niệm cố Ni trưởng tỳ má Ÿ chăm Bắp cải giảm béo tuc Ăn chay giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến ngam lai de lon len Cuối thu đi thưởng trà ở Tâm trà quán khoi Kon Tum Tổ chức buffet chay gây quỹ từ ï¾ï½½ Ăn nhà Món chay ngày mùng 1 Bún lứt xào nghệ rồi nß giáo lý duyên khởi ngay cả con cá cũng không biết ngậm lam các món chay với bắp Trung Hoa thưởng trà Vài hau giang Ẩm M០chùa phra si sanphet nhất đệ tam tổ trúc lâm ph穩a ngôi chùa có 100 tượng phật bằng đất Bức ngoi chua co 100 tuong phat bang dat co nhat viet bồ Thưởng thức không gian tĩnh lặng tại mùa xuân qua lăng kính màu hồng sống với tâm từ hạt Canh bạch quả nấm hương táo đỏ nh làm dep chân tê quán tưởng về vô thường và cái chết chí 3 thực phẩm giúp giảm cholesterol nghi le mo nhung dung danh mat y nghia truyen