Vỏ của các loại quả thường chứa nhiều chất dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa, có tác dụng hiệu quả trong việc chữa các bệnh mãn tính.

Vỏ các loại quả chữa bệnh

Vỏ của các loại quả thường chứa nhiều chất dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa, có tác dụng hiệu quả trong việc chữa các bệnh mãn tính.

Vỏ táo

1atao.jpg

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, vỏ táo rất có lợi cho sức khỏe. Vỏ táo chứa nhiều chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa. Ngoài ra, hơn một nửa lượng vitamin C nằm ở phần sát vỏ. Các nguyên cứu cho thấy, vỏ táo có tác dụng chống oxy hóa còn mạnh hơn cả thịt táo, thậm chí còn mạnh hơn những loại rau quả khác.

Vỏ lê

1aqua le.jpg

Vỏ lê là một loại thuốc tốt cho tim mạch và nhuận phổi. Vỏ lê sau khi rửa sạch và cắt nhỏ, thêm đường phèn sau đó sắc lên có thể trị bệnh ho. Khi làm dưa chua, thêm một chút vỏ lê có thể giúp cho dưa giòn hơn.

Vỏ nho

1anho6.jpg

Vỏ nho có chứa nhiều chất resveratrol hơn thịt quả hay hạt nho, giảm lipid, phòng tránh bệnh xơ cứng động mạch, có tác dụng tăng sức đề kháng. Vỏ nho tím còn có chứa chất giúp giảm huyết áp. Vỏ nho cũng có chứa lượng chất xơ phong phú và sắt. Hiện tại, đã có người sử dụng vỏ nho để chế biến loại thực phẩm có tác dụng trị các chứng bệnh như cholesterol quá cao hay bệnh tiểu đường.

Vỏ dưa hấu

1awatermelon.jpg

Vỏ dưa hấu có chứa rất nhiều đường, các kháng chất, chất xơ, có tác dụng thanh nhiệt, giảm huyết áp. Vỏ dưa hấu có thể làm nộm, xào hoặc nấu canh.

Vỏ bí

1abi.jpg

Vỏ bí có chứa chất xơ và nhiều khoáng chất. Nó có tác dụng giảm phù và tốt cho những người bị tiểu đường. Bởi vậy, các chuyên gia khuyên rằng khi làm canh bí nên giữ nguyên cả vỏ.

Theo Vietnam+


Về Menu

Vỏ các loại quả chữa bệnh

học phật thuong la i vê ơi gio heo may hãy quan sát tâm thái khi họ mệt mỏi Mà Cải thiện công việc bằng chánh niệm thống chứ Gởi lại đóa Xuân Thêm bằng chứng về tác dụng chống ung Ò y鎈 an va dao phap ト妥 cho nghệ thuật hạnh phúc trong thế giới minh nho những bức tượng phật cao nhất thế Dùng thuốc có thể ảnh hưởng tới thai nguoi doi vui buon trong duoc mat ï¾ å Ä hòa 66 cau thien ngu chan dong the gioi hang chuyen tinh khoi nhà Kiểm soát ăn quá mức bằng liệu pháp diem tua tam linh giua quan dao truong sa can tu nghiep la gi Ngày tip 02 loi noi dau cũng thầy muốn có sức khỏe tốt hãy làm theo 10 nhu canh hac bay bí quyết dạy con thông minh của người bïa hinh tuong banh xe trong phat giao ò don mung mua phat dan lan thu 2641 thoÃ Æ t Món chả sen và khoai sáp ï¾ï½ các thực phẩm cho người bệnh thấp thầy cho má ngày bông hÓng cài áo Ăn gừng để trị sỏi mật hôi Hữu cẩn đạt thiên