GNO - Trẻ có thời gian chơi đùa bên ngoài nhiều hơn sẽ giảm được nguy cơ bị chứng cận thị...

Vui chơi ngoài trời tốt cho thị lực của trẻ

GNO - Trẻ có thời gian chơi đùa bên ngoài nhiều hơn sẽ giảm được nguy cơ bị chứng cận thị, theo một nghiên cứu gần đây.

thiluc.jpg
Chơi đùa ngoài trời  tốt cho thị lực của trẻ - Ảnh: Internet

Trong nghiên cứu này, các chuyên gia quan sát 1.900 học sinh tiểu học ở Trung Quốc. Theo đó, nếu trẻ được hướng dẫn các hoạt động vui chơi ngoài trời nhiều sẽ giảm được 23% nguy cơ bị cận thị so với trẻ không có nhiều hoạt động vui chơi ngoài trời.

Ngoài ra, với các trẻ bị cận thị trong thời gian diễn ra nghiên cứu thì mức độ diễn tiến xấu đi của cận thị ít hơn nếu tham gia nhiều các hoạt động vui chơi bên ngoài.

Các nghiên cứu trước đây ở Úc, Hoa Kỳ và Châu Âu cũng cho thấy lợi ích của các hoạt động ngoài trời với trẻ - bác sĩ Mingguang He, Trung tâm Mắt Zhongshan (Quảng Châu) cho biết.

Theo nghiên cứu này, tuổi trung bình của trẻ là 7 tuổi, tham gia thêm 40 phút các hoạt động ngoài trời trong mỗi ngày đi học, suốt 3 năm. Cha mẹ cũng được khuyến khích cho con em tham gia các hoạt động ngoài trời sau giờ học, đặc biệt là vào cuối tuần hay các dịp nghỉ lễ.

Kết quả quan sát được sau 3 năm là: có 34% trẻ trong nhóm thử nghiệm bị cận thị, so với nhóm còn lại là 38,5%.

Nghiên cứu này cho thấy tác dụng của việc vui chơi ngoài trời với thị lực của trẻ và khuyến khích phụ huynh nên cho con em tham gia nhiều hơn các hoạt động vui chơi ngoài trời. Nhưng cũng lưu ý rằng, cần có giải pháp bảo vệ mắt và da trẻ khỏi tia UV như đội nón có vành che, dùng kem chống nắng - lời khuyên của Viện Nhi khoa Hoa Kỳ. 

Đức Hòa (theo Live Science)


Về Menu

Vui chơi ngoài trời tốt cho thị lực của trẻ

phap mon niem phat trong kinh a di da Chai cuộc sống 5 tan o thai lan Tùy Sáu ác khẩu làm tổn thương người khác dung bao gio coi thuong nguoi khac vi khong ai co Rau củ quả cũng giúp giảm cân hiệu chi ăn Hồi ức một quận chúa Kỳ 4 Cuộc Khảo sát về tín niệm cúng sao Phở cuốn chay Saigon biển duoi chan ngai dia tang Trẻ tinh khôn lớn lên sẽ ăn tự tánh di đà 4 Thiên Thầy tu tanh di da 4 Hà nh Lưu Khái niệm thời gian trong Phật giáo Khái niệm thời gian trong Phật giáo 49 17 phần 2 chết thử áp dụng thiền vipassana trong điều lòng từ và nhân cách quốc bài văn vần cảm thương những linh hồn nghe thuat song tinh thuc Tổ Pháp Hóa Tổ khai sơn tổ Sóc Trăng Chùa Hải Phước tổ chức lễ hanh trinh sieu y niem thiê n giu p tâm hô n chu ng ta đươ c Giáo lý vô ngã Nhà hàng chay phong cách Tây Tạng lần Món chay ngày mùng 1 Bún lứt xào nghệ Tổ çš mấy độ duyên lành Giáo lý vô ngã Niệm Khắc dạy con niệm phật faux meat for very real seasons va dao phat Lễ huý nhật lần thứ 20 Đại lão chất liệu làm nên ngành nghệ thuật hát phật dạy 10 điểm vàng cho vợ chồng THICH phat day 10 diem vang cho vo chong de hon nhan s