GNO - Theo một khảo sát của chính phủ, tại Hoa Kỳ ngày càng có nhiều người lớn và trẻ em tập yoga.

Yoga tốt cho cả người lớn và trẻ em

GNO - Theo một khảo sát của chính phủ, tại Hoa Kỳ ngày càng có nhiều người lớn và trẻ em tập yoga.

Trong thập kỷ qua, tỉ lệ người trưởng thành tập yoga tăng từ 5,1% trong năm 2002 lên 9,5% trong năm 2012 - theo khảo sát của Viện Y tế Quốc gia và Trung tâm Kiểm soát & Phòng chống Bệnh tật. Trong năm 2012 có 21 triệu người tập yoga, tăng gấp đôi con số  năm 2002.

Đặc biệt, số lượng trẻ tập yoga ngày càng tăng. Trẻ thuộc nhóm tuổi 4-17 tập yoga tăng từ 2,3% năm 2007 lên 3,1% năm 2012; tức có khoảng 400.000 trẻ tham gia tập yoga.

tap yoga.jpg
Tập yoga tốt cho người lớn lẫn trẻ em

Nguyên nhân của sự gia tăng này là ngày càng có nhiều trường và trung tâm dạy yoga hoạt động làm cho môn học này được dễ dàng tiếp cận hơn. Về khoa học, yoga được xem là sự tập luyện thân và tâm, giúp kiểm soát được đau đớn, giảm stress.

Bác sĩ Josephine P. Briggs, Giám đốc Trung tâm Y tế Bổ sung và Kết hợp của Viện Sức khỏe Quốc gia cho biết, có khoảng 34% người lớn và 11,6% trẻ em sử dụng các liệu pháp bổ trợ y khoa khác - thống kê năm 2012. Các liệu pháp bổ trợ là những trị liệu bên cạnh các can thiệp y khoa, mang lại tác dụng tốt cho các trị liệu y khoa.

Theo khảo sát này, các giải pháp bổ trợ bên cạnh điều trị y khoa là dùng các sản phẩm bổ sung như vitamin và khoáng chất, với khoảng 18% người lớn và 5% trẻ em sử dụng.

Bên cạnh đó, yoga cũng được xem là liệu pháp bổ trợ hiệu quả cho một số vấn đề sức khỏe.

Huệ Trần (Theo Live Science)


Về Menu

Yoga tốt cho cả người lớn và trẻ em

cậu chien su tai sao tam chang duoc quy nhat khi niem phat nhan 02 lời nói đầu Hạnh nước mùi vị nước niệm Tiếng chim và Æ hoà b瓊o CHÙA bung tin tuc phat giao neo Nên chùa chân tiên Sáu lăn A Những cách giảm huyết áp bánh gì búng cánh bay lên dÃƒÆ quên voi tay cham vao duc phat tính tứ diệu đế trong giáo lý đạo phật su tu tin dich thuc la gi Bánh chuối hấp nước cốt dừa tanh tuÃ Æ lợi Bệnh viêm phổi nguy hiểm ra sao Bệnh viêm phổi nguy hiểm ra sao huong Rau khoai lang chữa bệnh Mùa hoa cà phê Hoa Ngày của mẹ tat quan the am vu lan năm nay vắng bóng nội Các loại thực phẩm có lợi và hại cho Ăn chay không ảnh hưởng đến hiến máu Gõ cửa nhân gian Xuân này vắng chị a ty dam đêm thành đạo trí huệ và dũng ß Nhà hàng chay phong cách Tây Tạng lần Ngày mai con lấy chồng hã æ Phở cuốn chay Saigon