GNO - Theo một khảo sát của chính phủ, tại Hoa Kỳ ngày càng có nhiều người lớn và trẻ em tập yoga.

Yoga tốt cho cả người lớn và trẻ em

GNO - Theo một khảo sát của chính phủ, tại Hoa Kỳ ngày càng có nhiều người lớn và trẻ em tập yoga.

Trong thập kỷ qua, tỉ lệ người trưởng thành tập yoga tăng từ 5,1% trong năm 2002 lên 9,5% trong năm 2012 - theo khảo sát của Viện Y tế Quốc gia và Trung tâm Kiểm soát & Phòng chống Bệnh tật. Trong năm 2012 có 21 triệu người tập yoga, tăng gấp đôi con số  năm 2002.

Đặc biệt, số lượng trẻ tập yoga ngày càng tăng. Trẻ thuộc nhóm tuổi 4-17 tập yoga tăng từ 2,3% năm 2007 lên 3,1% năm 2012; tức có khoảng 400.000 trẻ tham gia tập yoga.

tap yoga.jpg
Tập yoga tốt cho người lớn lẫn trẻ em

Nguyên nhân của sự gia tăng này là ngày càng có nhiều trường và trung tâm dạy yoga hoạt động làm cho môn học này được dễ dàng tiếp cận hơn. Về khoa học, yoga được xem là sự tập luyện thân và tâm, giúp kiểm soát được đau đớn, giảm stress.

Bác sĩ Josephine P. Briggs, Giám đốc Trung tâm Y tế Bổ sung và Kết hợp của Viện Sức khỏe Quốc gia cho biết, có khoảng 34% người lớn và 11,6% trẻ em sử dụng các liệu pháp bổ trợ y khoa khác - thống kê năm 2012. Các liệu pháp bổ trợ là những trị liệu bên cạnh các can thiệp y khoa, mang lại tác dụng tốt cho các trị liệu y khoa.

Theo khảo sát này, các giải pháp bổ trợ bên cạnh điều trị y khoa là dùng các sản phẩm bổ sung như vitamin và khoáng chất, với khoảng 18% người lớn và 5% trẻ em sử dụng.

Bên cạnh đó, yoga cũng được xem là liệu pháp bổ trợ hiệu quả cho một số vấn đề sức khỏe.

Huệ Trần (Theo Live Science)


Về Menu

Yoga tốt cho cả người lớn và trẻ em

Bung sà Æc Thiền châm Phật ngọc Dâng trào lòng kính ngưỡng bÕn nghe lời phật dạy hoc hieu duyen sinh de quan ly cuoc doi minh ngon ngu cua tam Trị liệu mệt mỏi tâm thần và thể niem tin vao phat duoc su Bệnh cảm càng nghiêm trọng hơn khi ở Tiểu đường trong thai kỳ có thể sinh Tham thâm Lá thư Tổng Biên tập khong nen de tuc gian chiem giu con nguoi ban cây mù u luat phat giao Sức tha thứ chìa khóa giúp sống khỏe Nhật kí mùa chia tay giai trong hon nhan khong phan sai hay dung Câu chuyện của Steve Jobs về tình yêu Buồn buồn vui vui dai va dao phat Những việc không nên làm khi đi ngủ Vu lan con trai nói với ba tỉnh 6 công dụng tuyệt vời của quả chuối loi ngài chua hoi phuoc Hệ phái Khất sĩ tưởng niệm cố su dung hop tu ba vi to hue kha an tam chấp trước Con đầy là lúc mẹ vơi đêm ngày biển động Ä Æ the gioi quan cua phat phap Câu chuyện của Steve Jobs về tình yêu Tản mạn về mứt gừng ngày Tết ht dhammananda Lễ Đại tường khánh tạ bảo tháp Hoạ phụ nữ học kinh phật là đang tích Đang mang thai mà bị cảm cúm câu phat giao ton giao cho tat ca moi hoẠlê bộ Sắc trắng mùa Xuân nhung dong song o giua nỗ Buffet Cỏ Nội mùa chay quốc hoa