• Ngày nay, nhiều người khắp nơi trên thế giới, bất luận là theo tôn giáo nào, họ đều ý thức được lợi ích của thiền định. Mục đích gần của thiền là để rèn luyện tâm và dụng tâm một cách có hiệu quả cao trong đời sống thường nhật. Mục đích tối hậu của thiền là để giải thoát ra khỏi sinh tử luân hồi. Mặc dù thiền định được xem là một việc làm khó nhất, nhưng những lợi ích tích cực thì có thể đạt được ngay trong giờ phút hiện tại nếu chúng ta chuyên tâm thực hành. Những lợi ích của thiền định có thể được tóm tắt như sau:
  • Chúng ta thường dành nhiều thời gian để chăm lo cho thân thể như tắm rửa, giặt áo quần, ăn uống, trang điểm, thư giãn nhưng thử hỏi chúng ta đã dành bao nhiêu thời gian để quan tâm đến tâm

Chùa Thanh Hải tổ chức lễ húy nhật tot Đâu khẠu xà Thường Tập đế trong ăn uống lội làm sao tránh được những khen chê Hồn xuân trong cánh mai vàng hướng nội và hướng ngoại Một Chùa Tịnh xá Ngọc Phúc Thất tưởng niệm bồ tát thích quảng Đức 5 nguyên tắc để trở thành bậc cha mẹ Chè độc hương sen đất việt vấn đề phục hồi việc thọ đại TÃƒÆ lạy goi mot tieng am vong vao da nui chua chau lam Mùa mưa thuy tien đừng để tình thương bị lụi tàn chùa nguyệt quang phat tu tren buoc duong tim cau chan ly Người xuất gia chua yen lac thú nương chuong i cái tôi thời nay tin từ savega đến pasada mùa lê ki ma Quảng Ngãi Ni trưởng Phát Liên viên xuan bon phap hanh tao niem vui hanh phuc Nghiệp Vai trò của người truyền đạo Mộng du và những nguy cơ mot thuo dai kho om va hon me la viec hang ngay cua si luan Những lợi ích của thiền định