• Bạn chỉ đơn thuần theo dõi và nhận biết rõ ràng hơi thở vô dài hơi thở ra dài, hoặc hơi thở vô ngắn hơi thở ra ngắn Ở đây, bạn chỉ cố gắng biết rõ bốn biểu hiện của hơi thở vô ra dài ngắn Phải biết rõ các biểu hiện của từng hơi thở một cách cụ

lời khuyên về thiền định thua viết cho hơi thở thiền xin đừng ca ngợi đức phật mà quên đi Giúp con vượt qua khủng hoảng tinh thần Trung thu gợi nhớ mùa trăng cũ xuà Tảo xoắn có nhiều công dụng tốt cho Mộc Nhớ tháng Giêng Đổi món với bún lứt xào rau củ Một thời để nhớ mot cau chuyen ve suc manh cua long tu bi giai phap van nan cho bao luc gieo hat tuu tam si ch羅a đạo y nghia Hãy Vai Viêm Tản văn Người mẹ của tôi xác vẫn diễu Nhá Hạnh nguyện chư Phật Sự thật về Bồ Đề Đạt Ma đại sư Trần Nhân Tông Sở đắc giải thoát giá Bình Tiếp nối Mẹ chùa am cửa bắc vÃ Æ Bánh xèo của mẹ Nam Trường trung học chuyên khoa Bưởi 1908 nghe Lạc cú này Công dụng tuyệt vời của nước chanh hoc phat moi lo cua con nguoi Bồ tam biet du la nguoi giau nhat thien ha doi net ve cuoc doi su ba hai trieu am tâm sự của một bác sỹ bị ung thư thầy hướng dẫn thực tập thiền căn