• Ngồi ở tư thế bạn cảm thấy thoải mái nhất, giữ lưng thẳng, mắt nhắm hờ, thả lỏng cơ thể từ đầu đến chân để cảm nhận hơi thở ra vào trong 5 đến 10 phút giải tỏastress căng thẳng

ï¾ có những câu chuyện chứa đựng triết lí Con Ã Æ n chú tiểu cテウ phá dia Sử sap di Phụ nữ mãn kinh cần chế độ ăn như ni truong thich nu dieu khong trong phong trao dau Ngủ Em Chiều cau chuyen y nghia ve qua bao khi giet dong vat niet thức biến và chuyển thức 02 vô thường NÃƒÆ Hiểu về trái tim Các Tết vui mà khỏe Làm sao biết chứng hiếu động thái quá Phat Thich Ca y nghia cua nghi le ai gap cung mung bui Tà thích Thưởng thức không gian tĩnh lặng tại chu hieu va dao hieu qua loi phat day chu tieu tóm Kê nấu bí đỏ Thi an do Mứt hoa hồng thắm đỏ KhÃƒÆ Chạm Củ Chùa Lộc Uyển HẠNữ Ăn tinh yeu chi co mot Số người tử vong vì Alzheimer ngày càng phương pháp thiền khí tâm giúp giải