GN - Nhà sư Phật giáo Tây Tạng được miêu tả là “người hạnh phúc nhất trên thế giới” đã nói như vậy...

	Ăn chay là chìa khóa dẫn đến hạnh phúc

Ăn chay là chìa khóa dẫn đến hạnh phúc

Thầy Matthieu Ricard

GN - Nhà sư Phật giáo Tây Tạng được miêu tả là “người hạnh phúc nhất trên thế giới” đã nói rằng việc áp dụng chế độ ăn chay là bí mật của thầy đối với hạnh phúc lâu dài.

Thầy Matthieu Ricard, sống trong một tu viện ở Nepal, được các nhà khoa học đặt cho cái tên trên sau khi tham gia một nghiên cứu 12 năm về thiền định và từ bi tại Đại học Wisconsin.

Nhà sư hạnh phúc tuyên bố rằng ăn uống với lương tâm trong sáng là mẹo hàng đầu của mình để đạt được một cuộc sống bình an.

“Tôi rất quan tâm đến số phận của 8 triệu loài khác cùng chia sẻ thế giới này với chúng ta, và ai, giống như chúng ta, cũng muốn tránh đau khổ và sống cuộc sống của họ”, thầy Ricard nói với Tổ chức quyền động vật Peta.

“Hạnh phúc thật sự chỉ có thể đạt được khi chúng ta tránh gây đau khổ cho người khác”, thầy kết luận.

Khi được hỏi về cách mọi người có thể đạt được hạnh phúc trọn vẹn, thầy Richard cũng đã nói với Business Insider năm ngoái rằng lòng nhân ái và vị tha là quan trọng không kém.

Thầy cũng cho rằng suy nghiệm về hạnh phúc, điều mà nhà sư có thể làm từng ngày, cũng có thể dẫn dắt người khác đi trên con đường giác ngộ.

Thầy nói với Business Insider: “Với việc thực tập tâm linh, chúng ta luôn có thể đưa sự hạnh phúc của mình đến một mức độ khác, cao hơn.

“Nó giống như chạy. Nếu tôi tập, tôi có thể chạy marathon. Tôi có thể chưa trở thành một nhà vô địch Olympic, nhưng có một sự khác biệt rất lớn giữa rèn luyện và không rèn luyện. Tại sao không áp dụng nhận thức ấy cho tâm trí?”, thầy Matthieu Ricard gợi ý.

Nói chuyện với GQ, thầy cũng nói rằng so sánh bản thân với cuộc sống của những người bạn đồng trang sẽ làm cho bạn cảm thấy ghen tị. “So sánh là kẻ giết người của hạnh phúc”, thầy nói.

* Bài liên quan: Mời bạn cùng ăn chay! ||

Văn Công Hưng
(theo Evening Standard)


Về Menu

Ăn chay là chìa khóa dẫn đến hạnh phúc

陧盤 Tiểu sử Hòa Thượng Bích Nguyên 1898 因无所住而生其心 tặng 世界悉檀 麓亭法师 提等 sự có mặt của các thiền sư với dân Tản Hạnh phúc ï¾ï½ Tứ chánh cần tre 人鬼和 зеркало кракен даркнет dựng 心经全文下载 benh am co that khong 饒益眾生 寺院 募捐 æ ä½ å du già phật giáo sau thời hai bà trưng พ ทธโธ ธรรมโม 五痛五燒意思 Lở miệng có phải do nóng trong người Trang nghiêm lễ hoàn táng vua Lê Dụ Tông 念空王啸 Cà chua có tác dụng chống ung thư dạ 所住而生其心 食法鬼 飞来寺 Những dấu hiệu cho biết cơ thể hoa va rac thien пѕѓ 曹洞宗 長尾武士 gao 梵唄 人生是 旅程 風景 根本顶定 雷坤卦 Kem sữa chua vị dưa 天风姤卦九二变 4 lưu ý giúp tránh suy nhược tinh トo 曹洞宗青年联盟 山地剝 高島 白話 tử 緣境發心 觀想書