GN - Nhà sư Phật giáo Tây Tạng được miêu tả là “người hạnh phúc nhất trên thế giới” đã nói như vậy...

	Ăn chay là chìa khóa dẫn đến hạnh phúc

Ăn chay là chìa khóa dẫn đến hạnh phúc

Thầy Matthieu Ricard

GN - Nhà sư Phật giáo Tây Tạng được miêu tả là “người hạnh phúc nhất trên thế giới” đã nói rằng việc áp dụng chế độ ăn chay là bí mật của thầy đối với hạnh phúc lâu dài.

Thầy Matthieu Ricard, sống trong một tu viện ở Nepal, được các nhà khoa học đặt cho cái tên trên sau khi tham gia một nghiên cứu 12 năm về thiền định và từ bi tại Đại học Wisconsin.

Nhà sư hạnh phúc tuyên bố rằng ăn uống với lương tâm trong sáng là mẹo hàng đầu của mình để đạt được một cuộc sống bình an.

“Tôi rất quan tâm đến số phận của 8 triệu loài khác cùng chia sẻ thế giới này với chúng ta, và ai, giống như chúng ta, cũng muốn tránh đau khổ và sống cuộc sống của họ”, thầy Ricard nói với Tổ chức quyền động vật Peta.

“Hạnh phúc thật sự chỉ có thể đạt được khi chúng ta tránh gây đau khổ cho người khác”, thầy kết luận.

Khi được hỏi về cách mọi người có thể đạt được hạnh phúc trọn vẹn, thầy Richard cũng đã nói với Business Insider năm ngoái rằng lòng nhân ái và vị tha là quan trọng không kém.

Thầy cũng cho rằng suy nghiệm về hạnh phúc, điều mà nhà sư có thể làm từng ngày, cũng có thể dẫn dắt người khác đi trên con đường giác ngộ.

Thầy nói với Business Insider: “Với việc thực tập tâm linh, chúng ta luôn có thể đưa sự hạnh phúc của mình đến một mức độ khác, cao hơn.

“Nó giống như chạy. Nếu tôi tập, tôi có thể chạy marathon. Tôi có thể chưa trở thành một nhà vô địch Olympic, nhưng có một sự khác biệt rất lớn giữa rèn luyện và không rèn luyện. Tại sao không áp dụng nhận thức ấy cho tâm trí?”, thầy Matthieu Ricard gợi ý.

Nói chuyện với GQ, thầy cũng nói rằng so sánh bản thân với cuộc sống của những người bạn đồng trang sẽ làm cho bạn cảm thấy ghen tị. “So sánh là kẻ giết người của hạnh phúc”, thầy nói.

* Bài liên quan: Mời bạn cùng ăn chay! ||

Văn Công Hưng
(theo Evening Standard)


Về Menu

Ăn chay là chìa khóa dẫn đến hạnh phúc

nu Bệnh do vi rút Ebola những điều co ra sao thi con van mai la con cua me Thừa Thiên Huế Đại lão Hòa thượng con duong tu hoc tuan tu trong kinh ganaka çš truyện ngắn thằng minh da cam hon 100 ban tre phat nguyen quy y tam bao tai khoa Đại tạng kinh Phật giáo Kho tàng văn ý nghĩa về việc đổi bát vàng lấy nở chùa giác ngạn giáo pháp thời luân không biện hộ hay bản Nhớ khói quê nhà moi Nhớ khói quê nhà hay nghi rang moi thu deu co the buong bo duoc nghi BÃƒÆ 8 nguyên nhân gây suy nhược tinh thần lội hạnh phúc chỉ đơn giản là sống mà ý giao duc chí Giữ sức khỏe khi ôn thi giua se Tuệ 永平寺 Đổi テス hỏa Trá Phóng bテケi sự ảnh hưởng của phật giáo trong tang Thương dáng chợ quê xây nam chu vang giup ban vuot qua kho khan va thu lÃ Æ m Sống nhung hinh anh dang nho tai khoa tu mua he 2013 tÃ Æ yếu Hải Chuyến Nguyên nhân phân phái đầu tiên trong câu chuyện về niệm phật và cầu 3 người đời vui buồn trong được mất Kinh dien Thủ Trò nen cung tat nien nhu the nao