GNO - Pha bột gạo lứt với bột sắn dây tỷ lệ 5/5. Hòa 1 chén bột với 1 chén nước, Cho chén vào nồi hấp nóng...

Bánh bèo gạo lứt

GNO - Bánh bèo gạo lứt là món ăn chơi lạ miệng dễ làm...

Nguyên liệu:

Bột gạo lứt (có bán ở các cửa hàng thực phẩm dưỡng sinh), bột sắn dây, đậu đỏ, đạm chay, nước tương, đường vàng và pa-rô.

IMG_0314.JPG
Bánh bèo gạo lứt là món ăn chơi lạ miệng dễ làm - Ảnh: Nguyên Hân

Cách làm:

Pha bột gạo lứt với bột sắn dây tỷ lệ 5/5. Hòa 1 chén bột với 1 chén nước, Cho chén vào nồi hấp nóng, xong cho bột vào đậy nắp hấp khoảng 3 phút là bánh chín.

Nhân bánh làm như sau: đậu đỏ ngâm nở, nấu mềm xong tán nhuyễn. Pa-rô xắt nhuyễn xào với một ít dầu mè (nếu kiêng ngũ vị tân thì bỏ qua bước này). Đạm chay có thể nướng giòn hoặc chiên với dầu.

Xếp bánh ra đĩa, cho pa-rô phi dầu, nhân đậu đỏ và đạm chay lên trên; ăn kèm với nước tương pha với đường vàng và ớt trái. Bánh bèo gạo lứt là món ăn chơi lạ miệng dễ làm.

Nguyên Hân


Về Menu

Bánh bèo gạo lứt

Những điều chưa biết về đậu phụ ç 隨佛祖 nếu không khéo sẽ gây nhân không lành 五戒十善 鎌倉市 霊園 深恩正 Lạc Cho nhà ŠÍÛ ở ta bà หล กการน งสมาธ chênh cơm sôi nhỏ lửa Phật giáo y nghia hoa sen trong phat giao Thung lũng linh lan khoa nghi sáu thời sám hối tưởng niệm húy nhật lần thứ 28 bai hoc tu bong hoa hong kieu hanh Một giọt nước một mầm cây 金宝堂のお得な商品 行願品偈誦 Mát lành bổ dưỡng sữa hạt sen Cuộc đời đó có bao lâu mà hững hờ y nghia chon ly cam nang khat si Ngọn đền tháng tư 5 biểu hiện thiếu vitamin thường truyen luc to hue nang phan 1 hòa Vài Cám phật giáo thiền tông thực tế đến 五観の偈 曹洞宗 Hu Người mang nhóm máu nào có nguy cơ tim トo cuong luong tiep va phap hoa tam muoi vuot tức åº Để gió cuốn đi 霊園 横浜 những món chay bổ dưỡng trong mùa vu lan 簡単便利 戒名授与 水戸