GNO - Mời bạn cùng vào bếp để làm một món bánh tiêu biểu cho xứ Huế - đó là bánh bột lọc.

Bánh bột lọc Huế cho gia đình ngày cuối tuần

GNO - Nhắc đến Huế chúng ta nghĩ ngay đến nhiều món bánh ngon, hấp dẫn như bánh bèo, bánh ít và đặc biệt bánh bột lọc. Với hương vị đặc trưng của miền Trung, những món ăn này tạo nên một nét rất riêng cho Huế.

Mời bạn cùng vào bếp để làm một món bánh tiêu biểu cho xứ Huế - đó là bánh bột lọc, theo sự hướng dẫn của quý sư cô chùa Phước Hải (Q.10, TP.HCM).

b_nh b_t l_c.JPG
Bánh bột lọc - Ảnh: Vũ Giang

Nguyên liệu cần có cho món ăn này cho 4 người ăn

+ 6 muỗng đậu xanh không vỏ 
+ 1 gói bột năng Thái Lan 
+ 1 bó ba-rô xắt mỏng 
+ Đường, tiêu, muối, dầu ăn

Cách làm bánh bột lọc trần nhân đậu xanh chay ngon:

- Bước 1: Vo và rửa sạch đậu xanh, ngâm nước ấm trong 4 giờ hoặc với nước lạnh để qua đêm. Sau khi ngâm đậu xong, cho vào nồi, thêm nước vào sâm sấp, nấu khoảng 30 phút để nước vừa rút hết. Tiếp theo, làm nhuyễn đậu bằng máy xay hoặc dùng thìa nghiền.

- Bước 2: Cho 1 thìa dầu vào chảo nóng rồi thêm đậu vào xào đều. Nêm 2 thìa bột nêm, 2 thìa đường, 1/2 thìa dầu ăn, 1 ít ba-rô xắt mỏng, 1/4 thìa tiêu, có thể thêm hoặc bớt đường muối tùy khẩu vị. Sau đó, đảo đều tay cho đến khi đậu không dính chảo nữa. Tiếp theo, vo thành 30 viên tròn nhỏ.

- Bước 3: Lấy cái thau và cho bột năng vào đó và cho 1/2 thìa muối rồi trộn đều.

- Bước 4: Nấu 1/2 chén nước sôi, đổ hết vào thau bột, thêm 1 thìa dầu ăn, trộn đều rồi nhồi bột đến mịn trong 3 phút và cũng chia bột ra 30 phần bằng nhau, vo tròn.

- Bước 5: Cán mỏng bột, dày khoảng 2mm rồi cho nhân đậu vào giữa và gấp bột lại, lấy tay bấm mép bột để bột dính kín lại.

- Bước 6: Phần luộc bánh:

Nấu nồi nước sôi và cho bánh vào luộc với lửa vừa trong 10 phút để bánh chín. Sau đó vớt bánh ra thau nước lạnh để 5 phút rồi để ráo ở rổ. Trong lúc chờ bánh thì cắt ba-rô nhỏ, thêm 3 thìa dầu ăn và nấu trong lò vi sóng trong 40 giây để chín ba-rô. Sau khi bánh ráo, cho vào dĩa lớn, thêm dầu ba-rô vào trộn nhẹ tay để dầu thấm bánh.

Có thể ăn bánh cùng nước chấm xì dầu cho đúng cách ăn chay.

Vũ Giang ghi


Về Menu

Bánh bột lọc Huế cho gia đình ngày cuối tuần

lời hay thì không thật quán chiếu về lẽ vô thường nếu trí tuệ không có đạo đức soi nguoi thi dau kho cứ để vạn sự tùy duyên khi đi chùa phai co con mat trach phap khi nghe kinh bài văn hay của chú tiểu khi nhớ về Cần Thơ Cử hành tang lễ Hòa thượng vĩnh nghiêm loi nhan nhu vo cung y nghia cua nguoi me goi con ngũ uẩn và căn nghiệp của con người 妙性本空 无有一法可得 cùng thực tập phật pháp để gia đình mình là cái gì giấc mộng hồng lâu Ngồi thiền trị trầm cảm quan sat su that tam tro nen ben nhay vầng trăng khuyết của tình mẫu tử Người giảm cân cần lưu ý gì trong chế tạm Ly 摩訶俱絺羅 空中生妙有 tâm thành của phật tử trong lễ vu lan lời đức đạt lai lạt ma đời sống mình là cái gì nhung nguon hanh phuc cứu lễ Làm sao biết chứng hiếu động thái quá nam dieu dao duc nguoi phat tu chan chinh can thuc Magnesium khoáng chất cần thiết cho cơ t la kapimala hay phat s廙 huong noi va huong ngoai Trà Lá sen và trà xanh giúp giảm cân cần làm gì để vượt qua nỗi đau phản Gió Cơm lá cẩm trộn củ quả biet nghiep va cong nghiep chua minh khanh huong dai và hoÃ Æ Tt ham nguyet son ky lam co tu hoa man da la chi la hien tuong me tin