GNO - Mời bạn cùng vào bếp để làm một món bánh tiêu biểu cho xứ Huế - đó là bánh bột lọc.

Bánh bột lọc Huế cho gia đình ngày cuối tuần

GNO - Nhắc đến Huế chúng ta nghĩ ngay đến nhiều món bánh ngon, hấp dẫn như bánh bèo, bánh ít và đặc biệt bánh bột lọc. Với hương vị đặc trưng của miền Trung, những món ăn này tạo nên một nét rất riêng cho Huế.

Mời bạn cùng vào bếp để làm một món bánh tiêu biểu cho xứ Huế - đó là bánh bột lọc, theo sự hướng dẫn của quý sư cô chùa Phước Hải (Q.10, TP.HCM).

b_nh b_t l_c.JPG
Bánh bột lọc - Ảnh: Vũ Giang

Nguyên liệu cần có cho món ăn này cho 4 người ăn

+ 6 muỗng đậu xanh không vỏ 
+ 1 gói bột năng Thái Lan 
+ 1 bó ba-rô xắt mỏng 
+ Đường, tiêu, muối, dầu ăn

Cách làm bánh bột lọc trần nhân đậu xanh chay ngon:

- Bước 1: Vo và rửa sạch đậu xanh, ngâm nước ấm trong 4 giờ hoặc với nước lạnh để qua đêm. Sau khi ngâm đậu xong, cho vào nồi, thêm nước vào sâm sấp, nấu khoảng 30 phút để nước vừa rút hết. Tiếp theo, làm nhuyễn đậu bằng máy xay hoặc dùng thìa nghiền.

- Bước 2: Cho 1 thìa dầu vào chảo nóng rồi thêm đậu vào xào đều. Nêm 2 thìa bột nêm, 2 thìa đường, 1/2 thìa dầu ăn, 1 ít ba-rô xắt mỏng, 1/4 thìa tiêu, có thể thêm hoặc bớt đường muối tùy khẩu vị. Sau đó, đảo đều tay cho đến khi đậu không dính chảo nữa. Tiếp theo, vo thành 30 viên tròn nhỏ.

- Bước 3: Lấy cái thau và cho bột năng vào đó và cho 1/2 thìa muối rồi trộn đều.

- Bước 4: Nấu 1/2 chén nước sôi, đổ hết vào thau bột, thêm 1 thìa dầu ăn, trộn đều rồi nhồi bột đến mịn trong 3 phút và cũng chia bột ra 30 phần bằng nhau, vo tròn.

- Bước 5: Cán mỏng bột, dày khoảng 2mm rồi cho nhân đậu vào giữa và gấp bột lại, lấy tay bấm mép bột để bột dính kín lại.

- Bước 6: Phần luộc bánh:

Nấu nồi nước sôi và cho bánh vào luộc với lửa vừa trong 10 phút để bánh chín. Sau đó vớt bánh ra thau nước lạnh để 5 phút rồi để ráo ở rổ. Trong lúc chờ bánh thì cắt ba-rô nhỏ, thêm 3 thìa dầu ăn và nấu trong lò vi sóng trong 40 giây để chín ba-rô. Sau khi bánh ráo, cho vào dĩa lớn, thêm dầu ba-rô vào trộn nhẹ tay để dầu thấm bánh.

Có thể ăn bánh cùng nước chấm xì dầu cho đúng cách ăn chay.

Vũ Giang ghi


Về Menu

Bánh bột lọc Huế cho gia đình ngày cuối tuần

Gương sáng cho đời sau 鎌倉市 霊園 Những việc không nên làm khi đi ngủ 饿鬼 描写 Lưu ý khi ăn đậu nành Lễ húy kỵ cố Ni trưởng khai sơn tổ đản Má³ 築地本願寺 盆踊り 四比丘 năm Cao răng 佛经讲 男女欲望 Hoa lòng tặng mẹ หล กการน งสมาธ อธ ษฐานบารม khoảng cách giữa lý thuyết và thực Nỗi niềm tháng bảy 墓地の販売と購入の注意点 å Tôi đi tìm bình yên 僧人心態 佛教蓮花 ThÃƒÆ cõi Chùa Bạch Liên Đồng Nai bo tat dao hay tam tiet tho giup tap luyen tam chúng ta sống chứ không đơn thuần chỉ chuong x sau la thu va cai chet cua dam hoang Cẩn thận với viêm khớp gối Đậu phụ non sốt dầu hào chánh ngữ trong phật giáo คนเก ยจคร าน 五痛五燒意思 仏壇 拝む 言い方 sç ½ LÃƒÆ 四大皆空 浄土宗 2006 蘇東坡佛印禪師 vÛi Nghĩ về Phật giáo Nhật Bản hồ quỳnh hương ăn chay và ngồi thiền ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう trái 曹洞宗総合研究センター 福生市永代供養 å Giao tiếp với người độc đoán ở Ð Ð Ð Chùa Ba Vàng cầu siêu cho Đại tướng