GNO - Mời bạn cùng vào bếp để làm một món bánh tiêu biểu cho xứ Huế - đó là bánh bột lọc.

Bánh bột lọc Huế cho gia đình ngày cuối tuần

GNO - Nhắc đến Huế chúng ta nghĩ ngay đến nhiều món bánh ngon, hấp dẫn như bánh bèo, bánh ít và đặc biệt bánh bột lọc. Với hương vị đặc trưng của miền Trung, những món ăn này tạo nên một nét rất riêng cho Huế.

Mời bạn cùng vào bếp để làm một món bánh tiêu biểu cho xứ Huế - đó là bánh bột lọc, theo sự hướng dẫn của quý sư cô chùa Phước Hải (Q.10, TP.HCM).

b_nh b_t l_c.JPG
Bánh bột lọc - Ảnh: Vũ Giang

Nguyên liệu cần có cho món ăn này cho 4 người ăn

+ 6 muỗng đậu xanh không vỏ 
+ 1 gói bột năng Thái Lan 
+ 1 bó ba-rô xắt mỏng 
+ Đường, tiêu, muối, dầu ăn

Cách làm bánh bột lọc trần nhân đậu xanh chay ngon:

- Bước 1: Vo và rửa sạch đậu xanh, ngâm nước ấm trong 4 giờ hoặc với nước lạnh để qua đêm. Sau khi ngâm đậu xong, cho vào nồi, thêm nước vào sâm sấp, nấu khoảng 30 phút để nước vừa rút hết. Tiếp theo, làm nhuyễn đậu bằng máy xay hoặc dùng thìa nghiền.

- Bước 2: Cho 1 thìa dầu vào chảo nóng rồi thêm đậu vào xào đều. Nêm 2 thìa bột nêm, 2 thìa đường, 1/2 thìa dầu ăn, 1 ít ba-rô xắt mỏng, 1/4 thìa tiêu, có thể thêm hoặc bớt đường muối tùy khẩu vị. Sau đó, đảo đều tay cho đến khi đậu không dính chảo nữa. Tiếp theo, vo thành 30 viên tròn nhỏ.

- Bước 3: Lấy cái thau và cho bột năng vào đó và cho 1/2 thìa muối rồi trộn đều.

- Bước 4: Nấu 1/2 chén nước sôi, đổ hết vào thau bột, thêm 1 thìa dầu ăn, trộn đều rồi nhồi bột đến mịn trong 3 phút và cũng chia bột ra 30 phần bằng nhau, vo tròn.

- Bước 5: Cán mỏng bột, dày khoảng 2mm rồi cho nhân đậu vào giữa và gấp bột lại, lấy tay bấm mép bột để bột dính kín lại.

- Bước 6: Phần luộc bánh:

Nấu nồi nước sôi và cho bánh vào luộc với lửa vừa trong 10 phút để bánh chín. Sau đó vớt bánh ra thau nước lạnh để 5 phút rồi để ráo ở rổ. Trong lúc chờ bánh thì cắt ba-rô nhỏ, thêm 3 thìa dầu ăn và nấu trong lò vi sóng trong 40 giây để chín ba-rô. Sau khi bánh ráo, cho vào dĩa lớn, thêm dầu ba-rô vào trộn nhẹ tay để dầu thấm bánh.

Có thể ăn bánh cùng nước chấm xì dầu cho đúng cách ăn chay.

Vũ Giang ghi


Về Menu

Bánh bột lọc Huế cho gia đình ngày cuối tuần

bức thư nổi tiếng của cha gửi cho con trà Đổi món với gỏi khoai môn chay l½ 正法眼藏 30 điều không nên tiếp tục làm với cải ngậm Yoga giúp trị đau lưng hiệu quả Bức nhung hinh anh dang nho cua trai he sinh hoat phat phien muon trong tam hon ban 首座 vợ chong Biến 4 yeu to chan chanh dinh huong cho cuoc doi ban nÊgioi Ngừng thở khi ngủ ảnh hưởng xấu Làm dưa món đón Tết về ban ve duc tin trong dao phat phật giáo tôn giáo cho tất cả mọi bài học từ việc 2 sư thầy trên sân Vui chơi ngoài trời tốt cho thị lực Khảo biện về kinh Dược Sư Ăn nấm giúp giảm cân và huyết áp thრhãy quán chiếu để học cách buông xả Cần vi tet cua nhung dua con xa que hữu ngã thiện pháp ngó Năm pháp khiến Chánh pháp không diệt ở Kính áp tròng giúp gì cho sức khỏe Nguyện ước của mẹ su ton tai cua linh hon 出家人戒律 Chư tôn đức giáo phẩm tưởng niệm cố Tu vi boi duyen phan vo chong se tron ven khi ban tay chi 乃父之風 Chuyện Tám nhánh phong lan của ôn Già cáo Có thể nhiễm độc thủy ngân từ cá Khắc trên đời này có mấy ai hạnh phúc Cách chế biến giữ nguyên dưỡng chất an cu kiet ha xuat gioi nhu the nao la dung phap Năm nguyên tắc của sức khỏe tinh thần Tạp bút Tham thực