Phong trào ăn chay hiệnkhông cònbó hẹp trong một bộ phận những người theo đạo Phật màlan cả sang giới trẻ và nhiều đạo pháikhác nhau. Xu hướng ăn chay theo phương Tây vì thế cũngtrở nên ngày càng phổ biến vớinhững món ăn chayđược cách tân, biến tấu sao cho phù hợp.

Bánh chay kiểu Tây

Phong trào ăn chay hiện không còn bó hẹp trong một bộ phận những người theo đạo Phật mà lan cả sang giới trẻ và nhiều đạo phái khác nhau. Xu hướng ăn chay theo phương Tây vì thế cũng trở nên ngày càng phổ biến với những món ăn chay được cách tân, biến tấu sao cho phù hợp.

Các món chay này cũng đa dạng và phong phú chẳng kém gì món mặn. Từ món ăn nhanh đến món chính, bánh trái, thậm chí những món bánh cao cấp phục vụ những người vốn ăn chay trường đến ăn chay bình thường hay mới lạ hơn là người nước ngoài.

Bánh sandwich cheese

Người Việt ngày nay vốn đã rất quen thuộc với những chiếc bánh sandwich trong bữa ăn sáng, ăn xế hay các bữa ăn nhẹ khác. Những người đơn giản có thể dùng ngay những lát sandwich ấy mà chẳng cần phải kết hợp với những thứ thực phẩm khác. Chỉ cần 1-2 lát bánh kèm với chai sữa tươi là đủ cho sự lựa chọn của nhiều chị em phụ nữ và trẻ em. Với thanh  niên lại càng đơn giản và thông dụng hơn với ly cà phê buổi sớm.

Bánh sandwich cheese - Ảnh: Trung Nam

Với người phương Tây, bữa sáng thường cầu kỳ và đa dạng hơn bởi theo họ, để khởi động cho một ngày mới, nguồn năng lượng nạp vào phải nhiều để có thể đủ cung cấp cho cơ thể sau một đêm dài. Vì thế mà chiếc bánh sandwich của họ cũng đầy đủ hơn với màu sắc và chất lượng thực phẩm. Màu vàng của trứng, bơ, phômai, màu xanh đỏ của rau củ, màu nâu của patê… tất cả tạo nên một chiếc bánh cực kỳ hấp dẫn cả về hình thức lẫn chất lượng.

Cũng sử dụng bánh mì sandwich nhưng sandwich cheese chay lại sử dụng nguyên liệu từ rau củ, tinh bột để chế biến. Nếu một chiếc sandwich cheese mặn chứa nhiều năng lượng để cung cấp cho cơ thể thì sandwich cheese chay cũng vậy. Chiếc bánh được kết hợp từ các nguyên liệu như bánh mì sandwich, patê, bơ, phômai, rau xà lách, cà chua… nhưng tất cả đều được làm từ nguyên liệu chay hoàn toàn để người ăn chay có thể tha hồ thưởng thức.

Là bánh chay nhưng một chiếc sandwich cheese chay lại có giá cao hơn chiếc bánh sandwich cheese mặn.

Bánh zakoukies

Nếu người Pháp vốn tự hào với những chiếc bánh Zakoukies thơm lừng, béo ngậy bên ly cà phê nồng hương hay cốc sữa nóng, thì với những người ăn chay cũng có một chiếc bánh Zakoukies chay để thưởng thức.

Nếu một chiếc bánh Zakoukies được làm từ thịt gà, giò gà, phômai, bánh mì sandwich, hành tây, cà chua thì bánh Zakoukies chay cũng được làm từ những nguyên liệu ấy, điều khác biệt duy nhất tất cả đều là nguyên liệu chay 100%. Khi thưởng thức hẳn nhiều người khó nhận ra đâu là bánh mặn và đâu là bánh chay bởi người chế biến thật công phu, khéo léo. Có lẽ cũng vì thế mà một chiếc Zakoukies chay cũng có giá cao gấp đôi một chiếc Zakoukies mặn bình thường.

Bánh pizza

Nếu chiếc bánh Zakoukies khiến người Pháp tự hào thì bánh pizza lại là niềm hãnh diện của người Ý. Nhân của bánh pizza Ý được chế biến từ nhiều nguyên liệu khác nhau như: hải sản, thịt, rau xanh, hoa quả…

Pizza cheese - Ảnh: Trung Nam
Pizza xốt cà - Ảnh: Trung Nam

Chẳng khác bánh pizza mặn, pizza chay cũng mang đầy đủ hương vị bánh pizza để người dùng có thể ngồi nhâm nhi, tha hồ thưởng thức bánh.

NGUYÊN DUNG (Tuổi Trẻ)


Về Menu

Bánh chay kiểu Tây

Nhiều lợi ích khi ăn lê thường xuyên 간화선이란 Tuân thế Nhiễm trùng nặng làm giảm chỉ số IQ 凡所有相 皆是虚妄 Nhiệt độ xuống thấp Viêm xoang gia Ni ÄÆ Ni giới Khất sĩ tưởng niệm cố Béo phì và những biến chứng nguy hiểm Ni trưởng Diệu Kim Vị pháp sư đa tài Ni trưởng Thích nữ Viên Minh đại thọ Niệm ân Trưởng lão Ni Đậu hủ thức ăn giàu protein O quá trình hình thành giới luật O cha và trà đạo Việt Omega 3 giúp giảm hành vi hiếu Omega 3 thật sự có lợi cho tim PhÃƒÆ 梦参老和尚 谈 参观 Phát minh ra miếng dán giảm đau tới 12 Phật giáo sau phap tao nen su hoa hop trong doi song cong Phòng chống bệnh cảm bằng thực Cho má ngày bông hồng cài áo Phú Yên Lễ đại tường cố HT Thích ธรรมจ ก Phú Yên Tưởng niệm lần thứ 269 Tổ Phật Bà hãy cứu con Phỏng 12 cau hoi lon trong doi Phố giờ lại lặng 宗教法人解散認証申請 司法書士提出 Phổ Hiền Bồ tát tat thuong bat khinh Phụ nữ mang thai nên vận động 20 Sơ lược tiểu sử đại lão HT KIM Phiền não tăng vì lạm dụng mạng LÃÅ Hoa Đàm tuy rụng vẫn còn hương Probiotics giúp hạ huyết áp cao Cân nặng liên quan thế nào đến đau Chuyến đi bất ngờ Kỳ cuối Ngày Quả me Thuốc hay ngày hè cuoi va hanh phuc trong con loc khung hoang Ăn rau quả tươi cũng giúp ích cho tinh Quảng ngữ của Quốc sư Tuệ Trung ở Bất ổn về giấc ngủ ở thai phụ và Quan hệ anh em thân tộc trong kinh điển