GNO - Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào...

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

GNO - Trong những ngày nắng nóng như đổ lửa của ngày hè này, món bánh flan mát thơm sẽ giúp bạn tan đi cơn nóng, vị ngọt thanh của bánh sẽ khiến bạn thật thoải mái khi thưởng thức...

IMG_0006.JPG
Bánh flan làm từ bí đỏ - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Bí đỏ hay còn gọi là bí ngô, rau câu chân vịt, nước cốt dừa, đường thốt nốt.

Cách làm:

Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào nấu mềm 2 phần rau câu 1 phần nước xong xay nhuyễn rau câu và bí đỏ. Kế đó cho đường thốt nốt vào tùy theo khẩu vị, đường tan cho nước cốt dừa vào. Múc ra từng chén nhỏ, để nguội, cho vào ngăn mát tủ lạnh. Khi ăn cho ra dĩa, chan nước caramen làm bằng đường thốt nốt.

Bánh flan bí đỏ thuần chay có vị thơm béo của nước dừa ngon hơn khi dùng lạnh.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

HoẠkhßi Bước chân con đã về thanh thản thien phat giao Dù còn vi 小人之交甜如蜜 ban ve nghiep chung va nghiep rieng cua moi Cổ Trở VÃƒÆ trÃ Æ Tích cực Tang Tình mẹ thiêng liêng lắm 若我說天地 chu quan va lac quan 佛教 一朵相似的花 quan chieu tam ÐÐÐ đạt tri hue VÃÆ bo cuoc vui chong tan từ thánh đế hữu tác đến chân lý ç æˆ ß chua dong dac Hoằng 劉同舫 Giảm tim Ba nh trung thu chay đươ c mu a tri bo tat thien thu thien nhan noi a y ta se de n Hoa bình yên nhé bạn Hệ Mông sơn thí thực ban tổng CÃn Các loại rau củ giúp tăng cường chút vẻ VẠTại sao người nam hay bị mập bụng