GNO - Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào...

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

GNO - Trong những ngày nắng nóng như đổ lửa của ngày hè này, món bánh flan mát thơm sẽ giúp bạn tan đi cơn nóng, vị ngọt thanh của bánh sẽ khiến bạn thật thoải mái khi thưởng thức...

IMG_0006.JPG
Bánh flan làm từ bí đỏ - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Bí đỏ hay còn gọi là bí ngô, rau câu chân vịt, nước cốt dừa, đường thốt nốt.

Cách làm:

Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào nấu mềm 2 phần rau câu 1 phần nước xong xay nhuyễn rau câu và bí đỏ. Kế đó cho đường thốt nốt vào tùy theo khẩu vị, đường tan cho nước cốt dừa vào. Múc ra từng chén nhỏ, để nguội, cho vào ngăn mát tủ lạnh. Khi ăn cho ra dĩa, chan nước caramen làm bằng đường thốt nốt.

Bánh flan bí đỏ thuần chay có vị thơm béo của nước dừa ngon hơn khi dùng lạnh.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

chua pho chieu Lạm dụng caffeine có thể gây ra lo lắng cai ngÒ thổ chuoi Tái bổn phận của người xuất gia 往生咒道教 phẩm vi 印顺法师关于大般涅槃经 nạo Cuộc Phụ nữ trẻ có nguy cơ đau tim cao hơn sá c vu lan nghĩ về mẹ hoa chất 五藏三摩地观 xoa tan muon phien Một tư liệu về cố gắng cải đạo hoc phat vu lan nhung ngay cuoi vu lan những ngày cuối 佛規禮節 Các loại rau củ giúp tăng cường miễn Nguyên nhân phân phái đầu tiên trong 一息十念 ai æ ¹æ žå æ Œ 阿修羅 ý nghĩa về sự chết thien tap khi mang thai tu 5 tan o thai lan thay dâng bão dùng Nguy cơ mất trí nhớ cao do tiểu đường Ăn ngũ cốc nguyên hạt giúp sống lâu khá 佛经讲 男女欲望 tóm Đón phÃp mãå tu thien lên