GNO - Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào...

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

GNO - Trong những ngày nắng nóng như đổ lửa của ngày hè này, món bánh flan mát thơm sẽ giúp bạn tan đi cơn nóng, vị ngọt thanh của bánh sẽ khiến bạn thật thoải mái khi thưởng thức...

IMG_0006.JPG
Bánh flan làm từ bí đỏ - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Bí đỏ hay còn gọi là bí ngô, rau câu chân vịt, nước cốt dừa, đường thốt nốt.

Cách làm:

Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào nấu mềm 2 phần rau câu 1 phần nước xong xay nhuyễn rau câu và bí đỏ. Kế đó cho đường thốt nốt vào tùy theo khẩu vị, đường tan cho nước cốt dừa vào. Múc ra từng chén nhỏ, để nguội, cho vào ngăn mát tủ lạnh. Khi ăn cho ra dĩa, chan nước caramen làm bằng đường thốt nốt.

Bánh flan bí đỏ thuần chay có vị thơm béo của nước dừa ngon hơn khi dùng lạnh.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

Thay đổi lối sống làm giảm lão hóa 即刻往生西方 Biểu hiện của da và các nguy cơ bệnh vĩnh loi canh bao cua vi thien su truoc khi lam chung 45 năm nhìn lại ngọn lữa Bồ Tát Thích Chết có đáng sợ truyện TT Huế Húy nhật Tổ khai sơn chùa Từ những thiền viện đẹp khu vực miền nam sự tích quán thế âm bồ tát qua mß gioi luat la mang mach cua phat phap Vấn nhung hinh anh dang nho cua trai he sinh hoat phat Vài muôn Đặt gánh nặng xuống lua æ å¹³å º xuân nhật tức sự và phút giây đại thất tín là sự phá sản lớn nhất của 7 tác hại của việc bỏ bữa ăn niết hơi phuong du già việt nam hóa phật giáo ở trần nhân Nghệ Pho nằm vong お仏壇 お供え Ão Tu Thiền 佛经讲 男女欲望 Củ gừng có nhiều lợi lạc Tại vÃƒÆ Giải khát với nước chanh lô hội Từ Quận chúa Hồ Thị Hạnh đến Sư dau 每天都能聽到同行善友的善行 Ý Vi đời ứng