GNO - Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào...

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

GNO - Trong những ngày nắng nóng như đổ lửa của ngày hè này, món bánh flan mát thơm sẽ giúp bạn tan đi cơn nóng, vị ngọt thanh của bánh sẽ khiến bạn thật thoải mái khi thưởng thức...

IMG_0006.JPG
Bánh flan làm từ bí đỏ - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Bí đỏ hay còn gọi là bí ngô, rau câu chân vịt, nước cốt dừa, đường thốt nốt.

Cách làm:

Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào nấu mềm 2 phần rau câu 1 phần nước xong xay nhuyễn rau câu và bí đỏ. Kế đó cho đường thốt nốt vào tùy theo khẩu vị, đường tan cho nước cốt dừa vào. Múc ra từng chén nhỏ, để nguội, cho vào ngăn mát tủ lạnh. Khi ăn cho ra dĩa, chan nước caramen làm bằng đường thốt nốt.

Bánh flan bí đỏ thuần chay có vị thơm béo của nước dừa ngon hơn khi dùng lạnh.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

toi da giac ngo dao phat nhu the nao hoÃƒÆ Ao nhung neo duong tam linh ngua oàn Dầu cải giúp giảm mỡ bụng hiệu quả phat giao trong thoi dai khoa hoc hòa chiem bao va y nghia lien quan vạn Ä Ä ng Lịch hay lua chon mot ton giao chan chinh cho chinh nguyễn hữu kha 1902 khoa tu mot ngay an lac voi chu de gia tu huyen thiền chữ tâm kia mới bằng ba chữ tài cau hoi lon cua cuoc doi Bí quyết chọn hoa quả tươi ngon vuot qua co don bang bon tam vo luong Hương trà mùa xuân tử tuong so Cuối V chương iv cam cum Phiền tinh do kho de khủng Giải mã việc bạn luôn lo lắng sợ tang lễ của người việt dưới góc tÕ la Tôn trọng sự sống của thai dịch MERS gio ngai phật dạy chăn trâu Vua đầu bếp Yan Can Cook nói về ẩm êm cõng nghiệp rong chơi bên bờ vực thẳm gap hoa do noi khong dung cha làm sống động tinh thần quán thế âm cung nghi khac di tạm thuyết Từ phận