GNO - Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào...

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

GNO - Trong những ngày nắng nóng như đổ lửa của ngày hè này, món bánh flan mát thơm sẽ giúp bạn tan đi cơn nóng, vị ngọt thanh của bánh sẽ khiến bạn thật thoải mái khi thưởng thức...

IMG_0006.JPG
Bánh flan làm từ bí đỏ - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Bí đỏ hay còn gọi là bí ngô, rau câu chân vịt, nước cốt dừa, đường thốt nốt.

Cách làm:

Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào nấu mềm 2 phần rau câu 1 phần nước xong xay nhuyễn rau câu và bí đỏ. Kế đó cho đường thốt nốt vào tùy theo khẩu vị, đường tan cho nước cốt dừa vào. Múc ra từng chén nhỏ, để nguội, cho vào ngăn mát tủ lạnh. Khi ăn cho ra dĩa, chan nước caramen làm bằng đường thốt nốt.

Bánh flan bí đỏ thuần chay có vị thơm béo của nước dừa ngon hơn khi dùng lạnh.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

xin hạ hỏa Tuệ giác vô thường Từ bi và vị tha nâng đỡ sức khỏe con yêu 03 chuong 3 phat tam bo de di duong cung can phai thien Bệnh đau khớp vai 乾九 そうとうしゅう Vài suy nghĩ về hiếu trong đạo Nho và Tiểu đường do vi khuẩn đường ruột 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 Là Šthien phat giao Là Š永平寺宿坊朝のお勤め Nguyên nhân làm tiểu đường khó kiểm thời pháp thuyết giảng cho một cụ già Chợ quê ngày Tết 9 điều cần nhớ trong cuộc sống này 往生的法籍法師 Độc đáo món bánh Tết thất truyền 演若达多 Mời đón đọc Nguyệt san Giác Ngộ số tận thuyết hay thuyết tận Sống 所住而生其心 to su minh dang quang kå ç suy 萬分感謝師父 阿彌陀佛 chung ta deu la khach tro Vì sao nên ăn rau cải xoăn CẠhóa chuyện kể chàng tiến sĩ và phật pháp Thu อภ สรา ธรรม hay to ra minh la phat tu 四依法 瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 to su Phật giáo Nhớ Ăn cơm thiền uống nước pháp Tưởng niệm Tổ khai sơn chùa Phước