GNO - Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào...

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

GNO - Trong những ngày nắng nóng như đổ lửa của ngày hè này, món bánh flan mát thơm sẽ giúp bạn tan đi cơn nóng, vị ngọt thanh của bánh sẽ khiến bạn thật thoải mái khi thưởng thức...

IMG_0006.JPG
Bánh flan làm từ bí đỏ - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Bí đỏ hay còn gọi là bí ngô, rau câu chân vịt, nước cốt dừa, đường thốt nốt.

Cách làm:

Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào nấu mềm 2 phần rau câu 1 phần nước xong xay nhuyễn rau câu và bí đỏ. Kế đó cho đường thốt nốt vào tùy theo khẩu vị, đường tan cho nước cốt dừa vào. Múc ra từng chén nhỏ, để nguội, cho vào ngăn mát tủ lạnh. Khi ăn cho ra dĩa, chan nước caramen làm bằng đường thốt nốt.

Bánh flan bí đỏ thuần chay có vị thơm béo của nước dừa ngon hơn khi dùng lạnh.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

Cách nhận biết rau củ quả an toàn vốn Canh củ năng rong biển phap thi 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 phẩm Sữa đậu nành giúp giảm cholesterol 川井霊園 Tạp 曹洞宗総合研究センター Đừng bỏ qua bí đỏ trong chế độ ăn อธ ษฐานบารม Mất ngủ biểu hiện và cách điều trị an trú nơi cô tịch là thực hành イス坐禅のすすめ Ăn ngọt có hại cho não 四比丘 hai Sô cô la 梁皇忏法事 Sô cô la phá cách chứ không phải phá vỡ ý nghĩa 仏壇 拝む 言い方 chuong iv Quả nho có nhiều công dụng tốt cho sức 上人說要多用心 Bắt miệng với chạo khoai tía chay 忍四 tin tuc phat giao 霊園 横浜 Quả lựu có công dụng trị bệnh và làm thuy sam 弥陀寺巷 món chay bánh hoa hồng 净土网络 Quả chanh và nhiều công dụng tốt cho 打砸抢烧 vitamin c có giúp ngăn ngừa bệnh cảm 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 Bưởi lá thư không gửi Ngủ trưa giúp giảm stress do công việc 曹村村 りんの音色 คนเก ยจคร าน สวนธรรมพ นท กข Món chay ngon cho ngày cuối tuần オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ お仏壇 お供え Hai ta c phâ m cu a Bùi Giáng lâ n đâ u Chùa làng tôi