GNO - Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào...

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

GNO - Trong những ngày nắng nóng như đổ lửa của ngày hè này, món bánh flan mát thơm sẽ giúp bạn tan đi cơn nóng, vị ngọt thanh của bánh sẽ khiến bạn thật thoải mái khi thưởng thức...

IMG_0006.JPG
Bánh flan làm từ bí đỏ - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Bí đỏ hay còn gọi là bí ngô, rau câu chân vịt, nước cốt dừa, đường thốt nốt.

Cách làm:

Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào nấu mềm 2 phần rau câu 1 phần nước xong xay nhuyễn rau câu và bí đỏ. Kế đó cho đường thốt nốt vào tùy theo khẩu vị, đường tan cho nước cốt dừa vào. Múc ra từng chén nhỏ, để nguội, cho vào ngăn mát tủ lạnh. Khi ăn cho ra dĩa, chan nước caramen làm bằng đường thốt nốt.

Bánh flan bí đỏ thuần chay có vị thơm béo của nước dừa ngon hơn khi dùng lạnh.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

TP giao ประสบแต ความด vọng 浄土宗 2006 bi trí quan Âm trong kinh pháp hoa và kinh thất 蒋川鸣孔盈 cha ơi chỉ năm phút nữa thôi คนเก ยจคร าน 饿鬼 描写 thuong cho nguoi an mon chay gia man đỉnh 寺庙的素菜 Soda gây hại cho trí nhớ và tim mạch trá Ăn uống giải cảm 仏壇 おしゃれ 飾り方 陧盤 饒益眾生 阿那律 必使淫心身心具断 cung cau nguyen tinh tam truyen nang luong Muốn giảm cân hãy ăn bơ đường ý nghĩa trai đàn chẩn tế 緣境發心 觀想書 墓地の販売と購入の注意点 禅诗精选 Mùi khói bếp sau lũ 惡曜意思 Chả phụng 9 loại thực phẩm giúp giảm ai là người có lý noi van linh bat dau àn Thử 佛教教學 曹村村 色登寺供养 随喜 อธ ษฐานบารม å 佛教蓮花 chua trung khanh Suc 每年四月初八 Mỗi ngày nên ăn nhiều rau củ quả hon 供灯的功德 鎌倉市 霊園