GNO - Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào...

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

GNO - Trong những ngày nắng nóng như đổ lửa của ngày hè này, món bánh flan mát thơm sẽ giúp bạn tan đi cơn nóng, vị ngọt thanh của bánh sẽ khiến bạn thật thoải mái khi thưởng thức...

IMG_0006.JPG
Bánh flan làm từ bí đỏ - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Bí đỏ hay còn gọi là bí ngô, rau câu chân vịt, nước cốt dừa, đường thốt nốt.

Cách làm:

Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào nấu mềm 2 phần rau câu 1 phần nước xong xay nhuyễn rau câu và bí đỏ. Kế đó cho đường thốt nốt vào tùy theo khẩu vị, đường tan cho nước cốt dừa vào. Múc ra từng chén nhỏ, để nguội, cho vào ngăn mát tủ lạnh. Khi ăn cho ra dĩa, chan nước caramen làm bằng đường thốt nốt.

Bánh flan bí đỏ thuần chay có vị thơm béo của nước dừa ngon hơn khi dùng lạnh.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

Giảm cân những điều nên thí để có được sự thanh tịnh nơi tâm Nằm Thiếu lòng từ bi và vấn đề công lý san choi ly thu cua tuoi tre Lễ tiểu tường viện chủ chùa Kim Õ Danh lăn sự linh ứng của chú đại bi Thiền có thể giúp ngăn ngừa các bệnh Đậu nành có thật sự giúp ngăn ngừa Do 父母呼應勿緩 事例 thiền thị 地风升 欲漏 met choáng ngợp hàng nghìn tượng phật Ba tôi và thiền khán thoại đầu 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 nguong 錫杖 西南卦 無分別智 そうとうしゅう 既濟卦 ß 行願品偈誦 Già o tạp 경전 종류 หล กการน งสมาธ ba bước hóa giải xung đột trong tình 羅侯羅 佛陀 トO 閼伽坏的口感 ï¾ ï½½ Người xưa tuổi cũ c tin 大法寺 愛知県 î Thành vài suy nghĩ về vấn đề cầu an và cầu 忉利天 機十心 กรรม รากศ พท