GNO - Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào...

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

GNO - Trong những ngày nắng nóng như đổ lửa của ngày hè này, món bánh flan mát thơm sẽ giúp bạn tan đi cơn nóng, vị ngọt thanh của bánh sẽ khiến bạn thật thoải mái khi thưởng thức...

IMG_0006.JPG
Bánh flan làm từ bí đỏ - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Bí đỏ hay còn gọi là bí ngô, rau câu chân vịt, nước cốt dừa, đường thốt nốt.

Cách làm:

Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào nấu mềm 2 phần rau câu 1 phần nước xong xay nhuyễn rau câu và bí đỏ. Kế đó cho đường thốt nốt vào tùy theo khẩu vị, đường tan cho nước cốt dừa vào. Múc ra từng chén nhỏ, để nguội, cho vào ngăn mát tủ lạnh. Khi ăn cho ra dĩa, chan nước caramen làm bằng đường thốt nốt.

Bánh flan bí đỏ thuần chay có vị thơm béo của nước dừa ngon hơn khi dùng lạnh.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

tren doi nay cai gi quy nhat sinh tố bơ 30 giây thôi hòa thượng thích trí thủ nói giỡn có phải là khẩu nghiệp vô ngã 貪 嗔 癡 慢 thay benh va thay tanh phap luan cong co phai phap mon cao cap cua phat Ấn Hoại Văn Thành Khuôn in hoại rồi cau sieu co phai la nghi le phat giao khong 观世音菩萨普门品 お仏壇 通販 栃木県 寺院数 Thiếu ngủ có gây tăng cân làm sao tránh được những khen chê hạnh hoan hỷ Tập PhÃƒÆ LÃ Æ Bánh chuối hấp cho những ngày hè Thoát tội nhờ phóng sinh tìm gì 金乔觉 tử tìm gì huong tam binh the gioi binh 9 hoa binh bat dau trong Con xin làm sen nhỏ và nâng gót hài 3 kiểu tri kỷ nhất định phải kết giao duy trì tam bảo là làm cho đạo phật đi Hoa Kỳ Sinh viên tìm thấy bình an sau Á Thể Ăn canh khổ qua thì khổ có qua 5 yếu tố dự báo nguy cơ bệnh tim mạch Tạm biệt thầy nhà giáo nhà văn Võ Phật đản nhớ Phật thien phat giao Hồi ức một quận chúa Kỳ 3 Người Trái cây Biết cách ăn mới Trái tim bất tử Kỳ 1 Đêm trước tự Là i tuoi tre song trong giay phut hien 萬分感謝師父 阿彌陀佛 Âm Lễ Đại tường khánh tạ bảo tháp Ä Æ 华严经解读 Ç Công dụng chữa bệnh của dưa leo