GNO - Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào...

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

GNO - Trong những ngày nắng nóng như đổ lửa của ngày hè này, món bánh flan mát thơm sẽ giúp bạn tan đi cơn nóng, vị ngọt thanh của bánh sẽ khiến bạn thật thoải mái khi thưởng thức...

IMG_0006.JPG
Bánh flan làm từ bí đỏ - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Bí đỏ hay còn gọi là bí ngô, rau câu chân vịt, nước cốt dừa, đường thốt nốt.

Cách làm:

Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào nấu mềm 2 phần rau câu 1 phần nước xong xay nhuyễn rau câu và bí đỏ. Kế đó cho đường thốt nốt vào tùy theo khẩu vị, đường tan cho nước cốt dừa vào. Múc ra từng chén nhỏ, để nguội, cho vào ngăn mát tủ lạnh. Khi ăn cho ra dĩa, chan nước caramen làm bằng đường thốt nốt.

Bánh flan bí đỏ thuần chay có vị thơm béo của nước dừa ngon hơn khi dùng lạnh.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

thập đại đệ tử ht tinh vân 淨界法師書籍 Thay đổi lối sống làm giảm lão hóa Tìm 陧盤 Tiểu sử Đức Đệ nhất Pháp chủ cho và nhận để được kết nối những 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 そうとうぜん ทำว ดเย น Đọc kinh sám hối tham thiền Tuỳ bút trẻ Gửi chút yêu thương æ 否卦 cuộc đời thánh tăng ananda phần 6 Cõi an bằng Hạt quinoa Thực phẩm người ăn chay đầu năm thực tập lời chúc an lành ペット僧侶派遣 仙台 CHÙA SÙNG KHÁNH 天风姤卦九二变 Ăn nhiều chất xơ để phòng tránh ung Cổ Giải không nên đánh nhau khi đang tức giận 雷坤卦 quÃ Æ 横浜 公園墓地 加持是什么意思 饒益眾生 上座部佛教經典 出家人戒律 å ç Steve Jobs Ï 仏壇 おしゃれ 飾り方 Ngoại tôi 住相 ภะ Quá gầy làm tăng nguy cơ mất trí nhớ Thoát cuộc đời thánh tăng ananda phần 4 不空羂索心咒梵文 般若心経 読み方 区切り ä½ æ vãn mỗi tach Chữ 念空王啸