GNO - Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào...

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

GNO - Trong những ngày nắng nóng như đổ lửa của ngày hè này, món bánh flan mát thơm sẽ giúp bạn tan đi cơn nóng, vị ngọt thanh của bánh sẽ khiến bạn thật thoải mái khi thưởng thức...

IMG_0006.JPG
Bánh flan làm từ bí đỏ - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Bí đỏ hay còn gọi là bí ngô, rau câu chân vịt, nước cốt dừa, đường thốt nốt.

Cách làm:

Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào nấu mềm 2 phần rau câu 1 phần nước xong xay nhuyễn rau câu và bí đỏ. Kế đó cho đường thốt nốt vào tùy theo khẩu vị, đường tan cho nước cốt dừa vào. Múc ra từng chén nhỏ, để nguội, cho vào ngăn mát tủ lạnh. Khi ăn cho ra dĩa, chan nước caramen làm bằng đường thốt nốt.

Bánh flan bí đỏ thuần chay có vị thơm béo của nước dừa ngon hơn khi dùng lạnh.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

Ngạc nhiên vì điều trị tự kỷ Năm nguyên tắc của sức khỏe tinh tu theo phap mon tinh do de vang sanh ve tay Nhớ lắm đồng trăng gọi å å ½ä å å Ăn chay 永宁寺 佛教蓮花 Nam mô a di đà Phật 五戒十善 hang tram co vat phat giao duoc trung bay tai bao 日本的墓所 四比丘 Tông phong tổ đình Nghĩa Phương tảo Cuối năm tha thẩn chùa Hương 离开娑婆世界 印顺法师关于大般涅槃经 to su ï¾ 忉利天 사념처 鼎卦 Đại hội Tim mạch Đông Nam Á lần thứ 人鬼和 機十心 加持 Ăn chay đúng cách 西南卦 ï¾ ï½ Tản văn Người mẹ của tôi Lưu ý về giấc ngủ đối với người å ç æžœ åº ä½ æ 若我說天地 閼伽坏的口感 Mùa Xuân qua cánh đồng xanh 大乘方等经典有哪几部 所住而生其心 nÃÆ Mạng xã hội tốt cho sức khỏe 寺庙的素菜 淨空法師 李木源 著書 曹洞宗 念佛人多有福气 å åÆ å 末法世界 お寺小学生合宿 群馬