GNO - Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào...

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

GNO - Trong những ngày nắng nóng như đổ lửa của ngày hè này, món bánh flan mát thơm sẽ giúp bạn tan đi cơn nóng, vị ngọt thanh của bánh sẽ khiến bạn thật thoải mái khi thưởng thức...

IMG_0006.JPG
Bánh flan làm từ bí đỏ - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Bí đỏ hay còn gọi là bí ngô, rau câu chân vịt, nước cốt dừa, đường thốt nốt.

Cách làm:

Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào nấu mềm 2 phần rau câu 1 phần nước xong xay nhuyễn rau câu và bí đỏ. Kế đó cho đường thốt nốt vào tùy theo khẩu vị, đường tan cho nước cốt dừa vào. Múc ra từng chén nhỏ, để nguội, cho vào ngăn mát tủ lạnh. Khi ăn cho ra dĩa, chan nước caramen làm bằng đường thốt nốt.

Bánh flan bí đỏ thuần chay có vị thơm béo của nước dừa ngon hơn khi dùng lạnh.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

äºŒä ƒæ 每年四月初八 phâ t tư không hiê u đa o 忍四 饒益眾生 khúc giới luật là nguồn sinh lực của tăng 福生市永代供養 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 trà 迴向 意思 イス坐禅のすすめ Chị cũng như sen 色登寺供养 随喜 an cư kiết hạ nuôi lớn mầm sống của Ä Æ c 浄土宗 2006 Người làm ngành nghề nào có khả 五戒十善 父母呼應勿緩 事例 මරණය යන å 一念心性 是 vá ng bàn về lòng vị tha 佛经讲 男女欲望 ç ær thien su nhat hanh ly giai moi quan he giua tam 6 thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư vú อธ ษฐานบารม 鎌倉市 霊園 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ Nguyên nhân phân phái đầu tiên trong 梁皇忏法事 こころといのちの相談 浄土宗 thiền sư nhất hạnh lý giải mối quan một chế độ ăn chay đúng đắn Đi bộ loại thuốc bổ khỏi tốn Đức Vua Phật Hoàng Trần Nhân Tông Truyền nu Tự Ông Lê Thành Ân Tân Tổng Lãnh sự Mỹ khoa cồn trong bia rượu tác động thế nào 陈光别居士 trương Uống trà xanh có thể giảm tác dụng phát