GNO - Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào...

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

GNO - Trong những ngày nắng nóng như đổ lửa của ngày hè này, món bánh flan mát thơm sẽ giúp bạn tan đi cơn nóng, vị ngọt thanh của bánh sẽ khiến bạn thật thoải mái khi thưởng thức...

IMG_0006.JPG
Bánh flan làm từ bí đỏ - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Bí đỏ hay còn gọi là bí ngô, rau câu chân vịt, nước cốt dừa, đường thốt nốt.

Cách làm:

Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào nấu mềm 2 phần rau câu 1 phần nước xong xay nhuyễn rau câu và bí đỏ. Kế đó cho đường thốt nốt vào tùy theo khẩu vị, đường tan cho nước cốt dừa vào. Múc ra từng chén nhỏ, để nguội, cho vào ngăn mát tủ lạnh. Khi ăn cho ra dĩa, chan nước caramen làm bằng đường thốt nốt.

Bánh flan bí đỏ thuần chay có vị thơm béo của nước dừa ngon hơn khi dùng lạnh.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

刘德华的信仰 lời đức đạt lai lạt ma đời sống å çœ¼ä½ æ chua tien chau viec Thơ va cươ i 赞观音文 Mùa mưa Mẹ giû nhÃ Æ NÃƒÆ Ni tuong so Em còn trẻ vi bac si thay doi quan niem ve thien sau khi 若我說天地 hay luon tinh thuc va canh giac 僧伽吒經四偈繁體注音 Lý giải bí mật chữa bệnh hóa hổ Mất ngủ thuong lam mien trung น ยาม ๕ 栃木県 寺院数 Þ Na vị thuốc hạ khí tiêu đờm lễ nghi ve thien dinh va tam tu bi tat thuong bat khinh Nuôi con giúp kéo dài tuổi thọ Nói về chuyện Niêm hoa vi tiếu Đăk Nông Chùa Hoa Khai đúc đại hồng Thú vật có hiểu được Phật pháp Ho nhi Ä Æ Cung rước tôn tượng Thiền sư Minh Châu Đường huyết cao làm tăng nguy cơ ngừng tình ca của con tim và nước mắt thich TẠChất xơ ngăn ngừa huyết áp cao li giai nguyen nhan tai sao can tho cung 药师经 tuyen tap 10 bai so 132 chùa tam thanh lang nguoi thay dau tien Phật ngọc Dâng trào lòng kính Biết