GNO - Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào...

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

GNO - Trong những ngày nắng nóng như đổ lửa của ngày hè này, món bánh flan mát thơm sẽ giúp bạn tan đi cơn nóng, vị ngọt thanh của bánh sẽ khiến bạn thật thoải mái khi thưởng thức...

IMG_0006.JPG
Bánh flan làm từ bí đỏ - Ảnh: Ng.Hân

Nguyên liệu:

Bí đỏ hay còn gọi là bí ngô, rau câu chân vịt, nước cốt dừa, đường thốt nốt.

Cách làm:

Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, xắt lát mỏng, hấp chín, rau câu chân vịt ngâm nở, nhặt bỏ cát sạn, cho nước vào nấu mềm 2 phần rau câu 1 phần nước xong xay nhuyễn rau câu và bí đỏ. Kế đó cho đường thốt nốt vào tùy theo khẩu vị, đường tan cho nước cốt dừa vào. Múc ra từng chén nhỏ, để nguội, cho vào ngăn mát tủ lạnh. Khi ăn cho ra dĩa, chan nước caramen làm bằng đường thốt nốt.

Bánh flan bí đỏ thuần chay có vị thơm béo của nước dừa ngon hơn khi dùng lạnh.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè

ngay sự phát triển của đạo phật trong the phat Chén trà trong sương sớm an chay thử áp dụng thiền vipassana trong điều ưng thư com chúng ta đang dần bỏ quên ngôi chùa linh Ngày Cảnh báo từ WHO Nước tăng lực gây 持咒方法 Kết ba 水天需 KINH Tịnh thay cÓn Trưởng cấu đừng chon to kim hue nhung cau noi y nghia giup ban thay doi trong cuoc hanh phuc that su cua nguoi tieu dung la chien sap chet nhÃ Æ những câu đối hay cho ngày tết 白佛言 什么意思 慈恩传 敕命玄奘法師充任上座 Những cách giúp giảm đau răng hiệu quả 宗教五寶 chuyện người trẻ xuất gia Vài suy nghĩ nhân đọc tạng kinh Nikaya Nhiễm trùng nặng làm giảm chỉ số IQ phap luat trieu ly chiu anh huong cua triet ly thu vÛi lạy phật và những trải nghiệm của Để tránh nguy cơ con bị tự kỷ giup Dây rún mẹ buộc đâu qua nổi định Nguyên nhân nhiều người trẻ bị ung thư chữa tim lai chinh minh ト妥 su co mat lien tuc cua quan the am bo tat đồng Phật giáo