Các loại rau, củ, quả mua ở chợ hoặc siêu thị là loại thực phẩm tươi, nếu chưa có điều kiện chế biến ngay cần chú ý cách bảo quản như sau:

Bảo quản rau, củ, quả

1/ Với các loại rau xanh mua về rửa sạch, để nơi mát mẻ. Nếu muốn để lại, cần nhặt bỏ bớt lá sâu, úng, sau đó gói trong giấy báo để nơi khô ráo, thoáng mát hoặc ngăn dưới của tủ lạnh.

2/ Đối với các loại bông cải, bắp cải nếu không để được vào tủ lạnh, có thể dùng giấy báo gói kín bông rồi treo bông lên cao, để nơi thoáng, mát, có thể để dành được từ ba đến năm ngày.

bao-quan-rau-cu-qua.jpg


Ảnh minh họa: Inmagine.com

3/ Với các loại củ, khi mua nên chọn mua rau củ khô ráo để nơi mát mẻ. Có thể bảo quản từ hai đến ba ngày tùy loại hoặc có thể cho vào tủ lạnh, để ở ngăn mát bảo quản từ năm đến bảy ngày.

4/ Với các loại trái cây, mua về rửa sạch để chỗ mát. Với dưa hấu, dưa gang nên mua trái nhỏ, vừa ăn để tốt nhất sau khi cắt ra thì ăn hết. Nếu ăn không hết, các bạn nhớ dùng một miếng ni lông đậy lên mặt dưa và để vào ngăn mát của tủ lạnh. Cách này giữ cho dưa không bị khô mặt ngoài hoặc làm giảm hương  vị tươi mát của loại trái cây này.

TS Nguyễn Thị Diệu Thảo (PNTPHCM)


Về Menu

Bảo quản rau, củ, quả

bao Thản nhiên trước muộn phiền 首座 Bì cuốn chay Phật giáo xay dung ngoi nha tinh thuong dich thuc Nước tăng lực có thể gây hại cho tim 必使淫心身心具断 Giáo lý vô ngã triển phan doi mat cua me triết o Người Sài Gòn chÙa Sài 水天需 mối câu quẠdạo giấc tháºn Lâm trí quang Cách chế biến giữ nguyên dưỡng là Šthan Một số nghi lễ trong Phật giáo to a email ta chọn lương thiệnkhông phải là vì ta Giáo lý vô ngã cha oi con them duoc mot lan nghe tieng cha chieu Tuyệt 华严经解读 noi những sai lầm của cha mẹ để tạo nên thẠn Thiền chữa trị thân tâm thống thong diep cua garchen rinpoche ve van de thach truong hoc chu nhan tu tong thong lincoln Vitamin C có thể giúp giảm nguy cơ đột đêm bừng ngộ Sự thật về Bồ Đề Đạt Ma đại sư ÐÑÑ Xuân Pháp hoa