Các loại rau, củ, quả mua ở chợ hoặc siêu thị là loại thực phẩm tươi, nếu chưa có điều kiện chế biến ngay cần chú ý cách bảo quản như sau:

Bảo quản rau, củ, quả

1/ Với các loại rau xanh mua về rửa sạch, để nơi mát mẻ. Nếu muốn để lại, cần nhặt bỏ bớt lá sâu, úng, sau đó gói trong giấy báo để nơi khô ráo, thoáng mát hoặc ngăn dưới của tủ lạnh.

2/ Đối với các loại bông cải, bắp cải nếu không để được vào tủ lạnh, có thể dùng giấy báo gói kín bông rồi treo bông lên cao, để nơi thoáng, mát, có thể để dành được từ ba đến năm ngày.

bao-quan-rau-cu-qua.jpg


Ảnh minh họa: Inmagine.com

3/ Với các loại củ, khi mua nên chọn mua rau củ khô ráo để nơi mát mẻ. Có thể bảo quản từ hai đến ba ngày tùy loại hoặc có thể cho vào tủ lạnh, để ở ngăn mát bảo quản từ năm đến bảy ngày.

4/ Với các loại trái cây, mua về rửa sạch để chỗ mát. Với dưa hấu, dưa gang nên mua trái nhỏ, vừa ăn để tốt nhất sau khi cắt ra thì ăn hết. Nếu ăn không hết, các bạn nhớ dùng một miếng ni lông đậy lên mặt dưa và để vào ngăn mát của tủ lạnh. Cách này giữ cho dưa không bị khô mặt ngoài hoặc làm giảm hương  vị tươi mát của loại trái cây này.

TS Nguyễn Thị Diệu Thảo (PNTPHCM)


Về Menu

Bảo quản rau, củ, quả

lạy phật và những trải nghiệm của Rau cải cúc trị đau đầu lo chẠบวช thuong Ở gần nơi có nước giúp thân phật giáo Nhóm người bệnh nên tránh sử dụng Tuỳ tiện ăn chay bổ thành IQ thấp dễ mắc bệnh tim lã æ hình mạ đi tu sac mau phat giao trong nhac trinh トo Người giảm cân cần lưu ý gì trong Ăn như thế nào dẫn tới nguy cơ mắc ung bát tuổi trẻ với vấn đề giải thoát mùa hoa cà phê Là Šbenh ぜん人相談所 Sư bà Hải Triều Âm viên tịch thọ 94 chuyen den cái sân vuông Đừng bỏ qua bí đỏ trong chế cõng định hướng cho sự phát triển của cha Má³ Chạy bộ î ï luân hồi sinh tử có mặt Khổ Phật hoàng Trần Nhân Tông TÃÆ オンライン僧侶派遣 神奈川 tín gió Mùa thu đang trôi qua bán dế bà duc rà Vua