Các loại rau, củ, quả mua ở chợ hoặc siêu thị là loại thực phẩm tươi, nếu chưa có điều kiện chế biến ngay cần chú ý cách bảo quản như sau:

Bảo quản rau, củ, quả

1/ Với các loại rau xanh mua về rửa sạch, để nơi mát mẻ. Nếu muốn để lại, cần nhặt bỏ bớt lá sâu, úng, sau đó gói trong giấy báo để nơi khô ráo, thoáng mát hoặc ngăn dưới của tủ lạnh.

2/ Đối với các loại bông cải, bắp cải nếu không để được vào tủ lạnh, có thể dùng giấy báo gói kín bông rồi treo bông lên cao, để nơi thoáng, mát, có thể để dành được từ ba đến năm ngày.

bao-quan-rau-cu-qua.jpg


Ảnh minh họa: Inmagine.com

3/ Với các loại củ, khi mua nên chọn mua rau củ khô ráo để nơi mát mẻ. Có thể bảo quản từ hai đến ba ngày tùy loại hoặc có thể cho vào tủ lạnh, để ở ngăn mát bảo quản từ năm đến bảy ngày.

4/ Với các loại trái cây, mua về rửa sạch để chỗ mát. Với dưa hấu, dưa gang nên mua trái nhỏ, vừa ăn để tốt nhất sau khi cắt ra thì ăn hết. Nếu ăn không hết, các bạn nhớ dùng một miếng ni lông đậy lên mặt dưa và để vào ngăn mát của tủ lạnh. Cách này giữ cho dưa không bị khô mặt ngoài hoặc làm giảm hương  vị tươi mát của loại trái cây này.

TS Nguyễn Thị Diệu Thảo (PNTPHCM)


Về Menu

Bảo quản rau, củ, quả

su dong gop cua ly thuong kiet trong viec phuc thuÑc Chất xơ kéo dài tuổi thọ cho bệnh Tiểu sử Đại lão HT Thích Quảng Liên Nhà hàng Hoan Hỷ địa điểm ăn tan than VÃƒÆ nghiệp báo giới thiệu tổng quát phần 静坐 còn 士用果 9 nhin thau la tri hue chan that phan 1 çŠ Tưởng niệm Đại đức khai sơn chùa Thiền định và khoa học thần kinh Gởi người em phương xa doi nguoi la quy bau xin dung lang GIAI THOAT albert nguoi tra oan vi sao lai nhu the Quốc Sư Phước Huệ 1869 1945 Tham thâm lận mạt lấn bán dung mot minh ra khoi dong 新西兰台湾佛寺 hoa vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi 轉識為智 chua yen tu 修妬路 TrÃ å žå ¹é å ç đại vì sao lại bỏ tết ta theo tết hãy luôn tỉnh thức và cảnh giác chua thien quang Tránh những bệnh khi trời nắng nóng Thin cúc lạm 7 cách tăng cường hệ miễn dịch Món trở trẠchánh Húy Tại co Hoi